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睡覺時口水多影響睡眠，可能由多種因素導(dǎo)致，如口腔疾病、不良習(xí)慣、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、呼吸系統(tǒng)疾病等。 1. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等炎癥刺激，導(dǎo)致唾液分泌增多。應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，定期洗牙，使用漱口水。 2. 不良習(xí)慣：睡覺時張口呼吸、趴著睡等，可改變睡眠姿勢，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3. 消化系統(tǒng)問題：如胃食管反流病，胃酸反流刺激唾液分泌。需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：精神緊張、壓力大可能引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。要學(xué)會放松，減輕壓力，必要時接受心理治療。 5. 呼吸系統(tǒng)疾?。喝绫茄住⑾贅芋w肥大導(dǎo)致呼吸不暢，用口呼吸從而口水增多。積極治療原發(fā)疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 總之，睡覺時口水多影響睡眠可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。