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例假不準時，推算排卵易受孕時間會有一定難度，但可通過基礎體溫監(jiān)測、觀察宮頸黏液、使用排卵試紙、B 超監(jiān)測及月經(jīng)周期計算等方法來大致判斷。 1.基礎體溫監(jiān)測：每天晨起未活動前測量體溫并記錄，排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5℃。 2.觀察宮頸黏液：接近排卵時，宮頸黏液會變得稀薄、透明且有拉絲。 3.使用排卵試紙：在預計排卵前幾天開始每天測試，出現(xiàn)強陽性時可能即將排卵。 4.B 超監(jiān)測：能直觀看到卵泡發(fā)育情況，確定排卵時間。 5.月經(jīng)周期計算：對于月經(jīng)推遲較規(guī)律的，可按最長周期減去 18 天，最短周期減去 11 天來估算。 這些方法各有優(yōu)缺點，可結(jié)合使用以提高推算的準確性。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，也有助于排卵規(guī)律和受孕。

你好,平時的月經(jīng)規(guī)律,排卵期的計算是在下次月經(jīng)來的前14天左右.如果平時月經(jīng)不規(guī)律,建議你到醫(yī)院做B超監(jiān)測排卵的情況,這樣準確率高一些.祝你健康~

你好!女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕.為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期.排卵期的計算方法　　一是觀察宮頸粘液　　月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱“干燥期”,提示非排卵期.月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分必的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱“濕潤期”.接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期,也稱“易孕期”.計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期”.　二是測量基礎體溫　　女性基礎體溫有周期性變化,排卵后基礎體溫升高能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,排卵一般發(fā)生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”,但這種方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,不能予告排卵將何時發(fā)生.　　值得注意的是：基礎體溫的測量必須要經(jīng)6小時充足睡眠后,醒來尚未進行任何活動之前測體溫并記錄,任何特殊情況都可能影響基礎體溫的變化,要記錄下來,如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反復多次測試,并用看表點線相連.　　正常情況下排卵后的體溫上升0.3-0.5℃,稱雙相型體溫.如無排卵,體溫不上升,整個周期間呈現(xiàn)低平體溫,稱單相型體溫.　　若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律,如：夜班,出差,失眠,情緒變化,疾病等,不能用此法判斷有無排卵.　三是經(jīng)期推算法　　　　許多女性不知道自己的排卵到底是哪一天,利用下面公式,經(jīng)過一段時間的測試,很容易計算出來的.　　對于月經(jīng)周期正常的：　　女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間.女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右.那么根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關系,就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期.推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.這也是安全期避孕法的理論根據(jù),因為在月經(jīng)周期里除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期.　　例如,以月經(jīng)周期為30天為例來算,這次月經(jīng)來潮的第1天在9月29日,那么下次月經(jīng)來潮是在10月29日(9月29日加30天),再從10月29日減去14天,則10月15日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是從10月10-19日這十天為排卵期.　　用這種方法推算排卵期,首先要知道月經(jīng)周期的長短,也就是說要有很正?；蚴怯幸?guī)律的月經(jīng)周期,才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期進而才能算出排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性.如果要是的月經(jīng)周期無規(guī)律或者不正常則無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期,故也無法推算到排卵日和排卵期.　　對于月經(jīng)不正常的話,排卵期計算公式為：　　排卵期第一天＝最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天；　　排卵期最后一天＝最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天.　　例如月經(jīng)期最短為28天,最長為37天,需將最短的規(guī)律期減去18(28－18＝10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37－11＝26),所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期.　　正確的掌握排卵期,對于年輕女性來說很重要：想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的.而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活,這時候,排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期.　　四是用排卵試紙自測　　排卵試紙是通過檢測黃體生成激素（LH）的峰值水平,來預知是否排卵的.女性排卵前24~48小時內(nèi),尿液中的黃體生成激素（LH）會出現(xiàn)高峰值,用排卵試紙自測,結(jié)果就會顯示為陽性.　　具體測試方法,一般在排卵試紙包裝上都有說明（須嚴格按照說明做,才能盡量減少誤差）.與早早孕試紙不同的是,不可使用晨尿,并盡量采用每天同一時刻的尿樣,收集尿液前2小時應減少水分攝入,因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測.那么對于月經(jīng)周期比較規(guī)律,則應該在經(jīng)期前14天（也就是預計的排卵時間）,在這個時間的前三天加后三天,連續(xù)六天測定；要是月經(jīng)不規(guī)律或者不正常,則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測.直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明將在24~48小時內(nèi)排卵,其他測試結(jié)果可參考說明書的圖示.　　需要提醒的是這是標準的排卵發(fā)生時的生理現(xiàn)象.試紙雖然使用方便,但由于制作過程,自測者本身等原因,準確率大概只有75%.另外,測試結(jié)果也并不是簡單的“有”或“無”.有些人可能連續(xù)強陽幾天,這樣既有可能發(fā)生排卵（一般發(fā)生在最后一天的強陽以后）,也有可能根本就沒有排卵.祝你健康!

您好!排卵期一般在下次月經(jīng)的前十四天左右.如果您月經(jīng)每次都是推遲兩三天,那么排卵期也要相應的往后推遲.而且您也可以測一下基礎體溫,即每天早晨醒來,在不做任何活動的情況下監(jiān)測體溫,最好每天監(jiān)測的時間一致.如果出現(xiàn)體溫突然升高0.3至0.5度,那么證明已排卵.建議堅持監(jiān)測自己的基礎體溫,明確自己的排卵規(guī)律,指導受孕.在體溫升高的前一周左右同房都有受孕的可能.

您好：對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵期是下次月經(jīng)來臨前的14天左右,如果月經(jīng)不規(guī)律建議到醫(yī)院B超監(jiān)測卵泡的生長發(fā)育情況同時結(jié)合體內(nèi)激素水平明確.建議到正規(guī)?？漆t(yī)院檢查和治療,祝您好孕!s