三脂高兩年,化驗結(jié)果 4.75 該如何應(yīng)對
歲主要癥狀:三脂高發(fā)病時間:兩年化驗檢查結(jié)果:三脂4.75曾經(jīng)的治療情況和效果:一般
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周家仙 副主任藥師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
藥劑科
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三脂高是常見的代謝性疾病,與飲食、運動、遺傳、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。治療包括生活方式調(diào)整和藥物治療等。 1.飲食:減少高脂肪、高膽固醇、高糖食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品、甜品等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.運動:每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗熱量,降低血脂。 3.遺傳:若有家族遺傳史,更需密切關(guān)注血脂,定期檢查,早期干預(yù)。 4.年齡:隨著年齡增長,代謝能力下降,易出現(xiàn)血脂異常。要注意飲食均衡,適當(dāng)運動,保持良好心態(tài)。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓等,會增加三脂高的風(fēng)險。積極治療基礎(chǔ)病,有助于控制血脂。 6.藥物治療:常用藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之,三脂高需要綜合管理,改善生活方式是基礎(chǔ),必要時配合藥物治療,定期復(fù)查血脂,以控制病情,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-01-20 00:03
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):可以的。深海魚油中的多不飽和脂肪酸EPA和DHA對提高智力,促進(jìn)大腦細(xì)胞功能有很好的作用;而卵磷脂也有健腦益智的作用。它們搭配在一起吃,效果會更好。但是如果是不同廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,最好在服用前咨詢以下。
2016-02-15 19:49
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什么是動脈粥樣硬化? 動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型,主要影響小動脈壁的內(nèi)層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型,因此習(xí)慣上簡稱為“動脈硬化”,而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉,極不妥當(dāng)。各種動脈硬化的共同特點是動脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變,導(dǎo)致管壁增厚變硬,失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中,受累動脈的病變從內(nèi)膜開始,先后有多種病變合并存在,包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著,并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»