右肩鎖骨脫位韌帶斷裂術(shù)后何時開始恢復(fù)鍛煉？
右肩鎖骨脫位韌帶斷裂.已經(jīng)做了鋼板固定手術(shù)。請問什么時候進行恢復(fù)性鍛煉較好？我的主治大夫讓做蝎子爬墻運動，可是現(xiàn)在剛做完手術(shù)還不到一個月，韌帶應(yīng)該還沒長好，能做這樣的鍛煉嗎？如果不能，那什么時候做好呢？曾經(jīng)治療情況和效果：鋼板固定。
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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右肩鎖骨脫位韌帶斷裂行鋼板固定手術(shù)后，恢復(fù)鍛煉的時機至關(guān)重要。這取決于手術(shù)情況、個人恢復(fù)能力、韌帶損傷程度、固定穩(wěn)定性以及術(shù)后護理等。 1.手術(shù)情況：若手術(shù)過程順利，傷口愈合良好，可為早期鍛煉創(chuàng)造條件。 2.個人恢復(fù)能力：身體素質(zhì)較好、新陳代謝快的患者，恢復(fù)相對較快，可適當(dāng)提前鍛煉。 3.韌帶損傷程度：輕度損傷恢復(fù)較快，重度損傷則需要更長時間等待韌帶初步愈合。 4.固定穩(wěn)定性：鋼板固定牢固，能提供足夠支撐，可較早開始鍛煉。 5.術(shù)后護理：包括傷口護理、飲食營養(yǎng)等，良好的護理有助于恢復(fù)，進而影響鍛煉開始時間。 總之，右肩鎖骨脫位韌帶斷裂術(shù)后的恢復(fù)鍛煉時機，需要綜合多方面因素評估。一般來說，在術(shù)后 4 - 6 周左右，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試輕微的功能鍛煉，但具體時間應(yīng)以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。在恢復(fù)過程中，如有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-20 02:19
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般來說手術(shù)后一周就要功能鍛煉了，可進行“爬墻”鍛煉的。建議堅持每天鍛煉，把每天在墻上能夠摸到的高度作個記號，不求速成，只要求每天都有一點的進步，堅持一周左右，肩關(guān)節(jié)功能應(yīng)該可以恢復(fù)到應(yīng)付日常生活的水平，越后鍛煉就要更加辛苦進展也會相對緩慢。
2016-02-16 05:40
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好！肩鎖關(guān)節(jié)脫位手術(shù)內(nèi)固定后，如果恢復(fù)較好，可在術(shù)后一年取出內(nèi)固定，過早會影響康復(fù)和關(guān)節(jié)功能。術(shù)后3個月要加強功能鍛煉，練習(xí)爬墻動作，即用雙手或單手沿墻壁緩慢向上爬動，使上肢盡量高舉，然后再緩緩向下回到原處，反復(fù)數(shù)次。局部保暖，定期復(fù)查，不過度負(fù)重。
2016-02-16 01:35
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好個，根據(jù)你的描述，為肩鎖關(guān)節(jié)脫位術(shù)后一個月，一般韌帶修復(fù)已經(jīng)基本完成。目前可以開始積極的進行功能鍛煉，遵醫(yī)囑治療，祝你早日康復(fù)。
2016-02-15 22:06
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