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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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服用安眠藥入睡的時間因人而異,受多種因素影響,包括藥物種類、個體差異、睡眠環(huán)境、心理狀態(tài)和既往用藥史等。 1.藥物種類:不同的安眠藥起效時間不同。如艾司唑侖,一般在 30 分鐘至 1 小時左右起效;佐匹克隆,起效相對較快,約 15 至 30 分鐘;地西泮,起效時間在 30 分鐘至 1 小時之間。 2.個體差異:每個人對藥物的反應(yīng)不同。年齡、身體狀況、代謝能力等都會影響藥物的吸收和作用。 3.睡眠環(huán)境:安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于加快入睡。 4.心理狀態(tài):焦慮、緊張等不良情緒可能延長入睡時間。 5.既往用藥史:如果長期使用安眠藥,可能會產(chǎn)生耐藥性,影響起效時間。 總之,服用安眠藥入睡的時間難以準(zhǔn)確預(yù)估。使用安眠藥應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不可自行用藥。同時,應(yīng)積極調(diào)整生活方式,改善睡眠質(zhì)量,而不是過度依賴藥物。
2025-01-19 15:53
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個得看本身的耐藥性和藥物發(fā)揮療效的時間的。不建議經(jīng)常吃安眠藥,可以多鍛煉,咨詢心理咨詢師進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以配合中醫(yī)治療。
2016-02-16 00:08
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好:根據(jù)您的描述,您這個情況是因人而異的。建議:您這個情況,盡量的不要吃藥,一般是可以睡到早晨八九點的,您這個晚上用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶。
2016-02-15 23:07
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這個一般來說,服食后,半小時內(nèi)會睡著了,這個還要看個人情況的還有就是,最好是多運動,調(diào)整自己,這些藥物盡量少吃更好的,還有,均衡飲食,不要吃辛辣刺激食物
2016-02-15 16:17
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