因感情失敗導致失眠且尿頻，是強迫癥嗎？如何應對？
病史：醫(yī)生：我從小都有點害怕孤單。怕一個人睡覺，但到去年前還是敢一個人睡的。但從去年4月開始。因為一次感情的失敗讓我失眠。。。我現(xiàn)在是一個人根本不敢睡覺。怎么都睡不著。有時候好幾夜都無法睡，我現(xiàn)在是失眠三四天的樣子然后好一兩天又開始失眠就這樣循環(huán)下去。。而且現(xiàn)在是必須身邊有我愛的人和親人才能睡著，，有太多朋友，或者吵鬧還有房間不黑我都會煩躁不安睡不著。。我越想睡都睡不著。而且我一睡覺我老是尿尿。而且尿不出來了我還想尿?？梢?0幾次。睡著了還好，睡不著就一直尿。如果不失眠的情況下尿少點。。。我去醫(yī)院堅持尿沒有問題，請問以上我的癥狀是不是強迫癥狀。。還有我這個失眠問題該怎么辦，。我真不想這樣一輩子
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這種情況不一定是強迫癥，可能是情感挫折引發(fā)的心理和生理反應。包括心理應激、睡眠習慣改變、焦慮情緒、植物神經(jīng)功能紊亂、條件反射等。 1. 心理應激：感情失敗帶來較大心理沖擊，影響睡眠和排尿。需調整心態(tài)，可通過心理咨詢等方式緩解。 2. 睡眠習慣改變：長期失眠形成不良睡眠習慣。要重建規(guī)律作息，每天定時上床和起床。 3. 焦慮情緒：感情問題易引發(fā)焦慮，導致睡眠障礙和尿頻?？蓢L試放松訓練，如深呼吸、冥想。 4. 植物神經(jīng)功能紊亂：情緒波動可能影響植物神經(jīng)，引起身體功能失調。必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節(jié)。 5. 條件反射：形成了身邊有人才能睡好的條件反射。逐步改變睡眠環(huán)境，培養(yǎng)獨立睡眠能力。 總之，要正視問題，積極調整心態(tài)和生活習慣。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療。
2025-01-20 02:36
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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強迫癥是被強迫思維所困擾，會反復出現(xiàn)強迫行為和強迫觀念。強迫動作有1.強迫洗滌：反復多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到臟”，明知已洗干凈，卻不能自制而非洗不可。2.強迫檢查：通常與強迫疑慮同時出現(xiàn)。患者對明知已做好的事情不放心，反復檢查，如反復檢查已鎖好的門窗，反復核對已寫好的賬單等。3.強迫計數(shù)：不可控制地數(shù)臺階、電線桿，做一定次數(shù)的某個動作， 4.強迫儀式動作：在日?；顒又?，先要做一套有一定程序的動作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置，否則感到不安
2016-02-16 08:55
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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目前來看還不像,做好自己的事情,轉移注意力就行啦!!!
2016-02-16 05:51
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種,要有堅強的意志力,矯正強迫癥行為和思維要循序漸進,并持之以恒,不斷總結成功的經(jīng)驗,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點.希望我的回答給你帶來幫助.
2016-02-16 05:23
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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我認為不一定是強迫癥，失戀是令人痛苦的，也是常有的事，建議你正確面對，調整下自己，如果不行再看心理醫(yī)生
2016-02-16 04:51
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