急性闌尾炎開腹手術(shù)后多久能健身？
今年1月21做的急性闌尾炎開腹手術(shù)，請問闌尾炎手術(shù)后幾個月能去健身房健身？？？？？跳操和跑步。請給我一個具體的時間謝謝?。?
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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急性闌尾炎開腹手術(shù)后能去健身房健身的時間因人而異，通常取決于手術(shù)恢復(fù)情況、個人體質(zhì)、術(shù)后護理、鍛煉強度及有無并發(fā)癥等。一般來說，3 - 6 個月后可逐漸恢復(fù)健身。 1. 手術(shù)恢復(fù)情況：若術(shù)后傷口愈合良好，無感染、粘連等并發(fā)癥，身體恢復(fù)較快，3 個月左右可嘗試輕度健身。 2. 個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者，身體機能恢復(fù)迅速，可能在 3 個多月就能開始健身；體質(zhì)稍弱的，可能需要 4 - 5 個月。 3. 術(shù)后護理：術(shù)后護理得當(dāng)，如保持傷口清潔、飲食合理、作息規(guī)律，有助于身體恢復(fù)，能更早進行健身。 4. 鍛煉強度：一開始應(yīng)選擇低強度的運動，如慢走、瑜伽，適應(yīng)后再逐漸增加強度，如跳操、跑步。 5. 有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)切口疝、腸粘連等并發(fā)癥，健身時間需相應(yīng)推遲，可能要 5 - 6 個月甚至更久。 總之，在決定開始健身前，建議先咨詢醫(yī)生，進行全面的身體檢查和評估，確保身體狀況允許后再逐步恢復(fù)健身活動，避免對身體造成損傷。
2025-01-20 04:23
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這種情況一個月就可以開始鍛煉了要注意循序漸進，逐漸加強鍛煉強度，不要過急，需要應(yīng)該適應(yīng)過程的
2016-02-16 05:52
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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青年，女性，做過闌尾炎術(shù)后十余天。你上述的情況，還是不要運動為好的，因為術(shù)后的時間太短，劇烈活動會有危險的。
2016-02-16 04:16
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