高考壓力致強迫綜合征,畢業(yè)時仍未愈,如何應(yīng)對?
我在高考時由于強大的學(xué)習(xí)壓力使我注意力不能集中,越是強迫自己越是不能集中,后來在大學(xué)里才知道這是強迫性綜合癥,我以為時間長了就會好的,可后來還是沒有好,四年了,現(xiàn)在面臨畢業(yè)的時候了,我不得不看書考那些能使自己有個好工作是試了,但強迫性綜合癥使我不能集中精力,真不知道應(yīng)該怎么辦
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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強迫綜合征是一種常見的精神障礙,表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為,影響患者的生活和工作。其成因復(fù)雜,包括遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會等因素。治療方法多樣,如心理治療、藥物治療等。 1.遺傳因素:部分患者存在遺傳傾向,家族中有類似疾病者發(fā)病風(fēng)險增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等,可能導(dǎo)致強迫癥狀。 3.心理因素:過度追求完美、強烈的責(zé)任感、焦慮等心理特質(zhì)易誘發(fā)。 4.環(huán)境因素:重大生活事件、長期的壓力和緊張等環(huán)境刺激可能引發(fā)。 5.性格因素:謹(jǐn)小慎微、刻板、固執(zhí)等性格特點的人更易患病。 對于強迫綜合征患者,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。通過綜合治療,多數(shù)患者癥狀可得到改善,恢復(fù)正常生活。
2025-01-19 22:32
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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強迫癥單靠自己的力量,往往是很痛苦效果也不是很好的,您需要朋友及家人的幫助,另外由于患者本人很痛苦,建議還是在藥物治療基礎(chǔ)上配合自我調(diào)節(jié).希望您早日康復(fù)
2016-02-16 02:27
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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強迫綜合征是一種心理疾病,現(xiàn)在人們生活壓力大,大人小孩都很容易患上此病。建議多轉(zhuǎn)移注意力。不要做強迫癥要你做的事,你要堅持做自己選擇的活動,如此強迫性沖動會因為你的延遲而減弱甚至消失。即使沖動很難改變,你還是會發(fā)現(xiàn)可以稍微控制你反應(yīng)的動作。要時刻提醒自己控制自己的行為。
2016-02-15 21:55
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