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大腿右側(cè)環(huán)跳穴處筋痛并牽連小腿外側(cè)筋酸痛，可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、局部肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，布洛芬止痛），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。治療有熱敷、按摩、針灸等，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛。 3. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或神經(jīng)本身病變引起。治療以緩解癥狀為主，如使用加巴噴丁止痛，配合康復(fù)訓(xùn)練。 4. 局部肌肉拉傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致。需休息制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 5. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)脫位等。治療取決于具體病情，可能包括藥物（如美洛昔康）、理療或手術(shù)。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

腿痛跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系天氣也是一方面腿上寒氣大建議用麥麩加烈度高的白酒大蔥白干炒達(dá)到灼熱感時(shí)用布包把以上麥麩包起來(lái)裹住疼痛的地方每天堅(jiān)持堅(jiān)持兩個(gè)月應(yīng)該就除根了

大腿右側(cè)靠近坐骨的地方有根筋很痛像是扯著似的，不能盤腿抬腿，走路也會(huì)有痛感，現(xiàn)在連著小腿外側(cè)的那根筋也有酸痛感。這明顯為坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)?？紤]腰椎間盤突出，導(dǎo)致壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致。建議去醫(yī)院骨科檢查一下腰部CT明確診斷。平時(shí)不要干重活，不要老彎腰等動(dòng)作。祝你早日康復(fù)。

腿痛跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白干炒，達(dá)到灼熱感時(shí)，用布包把以上麥麩包起來(lái)，裹住疼痛的地方，每天堅(jiān)持，堅(jiān)持兩個(gè)月應(yīng)該就除根了