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出現(xiàn)近一年的強(qiáng)迫思維、內(nèi)心不踏實(shí)、熟悉事物陌生感、抑郁低落和睡眠不好等癥狀，可能是精神心理因素所致，如強(qiáng)迫癥、焦慮癥等，也可能與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。 1. 強(qiáng)迫癥：表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能是原因之一。治療方法包括心理治療，如認(rèn)知行為療法，以及藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2. 焦慮癥：常伴有不安、緊張、恐懼等情緒，可能與遺傳、環(huán)境壓力等有關(guān)。治療包括放松訓(xùn)練、冥想，藥物可選擇丁螺環(huán)酮、坦度螺酮、艾司西酞普蘭等。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂：大腦的調(diào)節(jié)功能異常，影響情緒和思維?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動來改善，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4. 睡眠問題：睡眠不好會加重上述癥狀，要建立良好的睡眠習(xí)慣，營造舒適的睡眠環(huán)境。嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用唑吡坦、右佐匹克隆等助眠藥物。 5. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)會自我放松，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等。也可通過與親友交流、參加社交活動來緩解不良情緒。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時，要保持積極的心態(tài)，相信癥狀會逐漸改善。

強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果；時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾??；時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲；在某些場合，很害怕做出尷尬的事；當(dāng)看到刀，匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂；為要完全記住一些不重要的事情而困擾；有時會毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人；在某些場合，即使當(dāng)時生病了，也想暴食一頓；當(dāng)聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間，很難不去想它。有潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現(xiàn)。當(dāng)腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話，便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句。如果您還有其他疑問可以點(diǎn)擊左側(cè)咨詢我，可以更清楚地描述下您的癥狀，相信我能給你滿意的答復(fù)。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。

你好，.強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔(dān)心；經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要；有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序醫(yī)生詢問：