近一年強(qiáng)迫思維等癥狀,痛苦不堪,如何應(yīng)對?
發(fā)病差不多快一年(1)現(xiàn)在每天不停地強(qiáng)迫性思維,如:看見扔在地上準(zhǔn)備洗的一件臟衣服,就要想什么時候扔的?上一次洗這件衣服又是什么時候?哪個部位弄臟了?等等,要想很多問題。就這樣,看見什么就要有關(guān)它的一系列問題,一天就這樣反復(fù)想,反復(fù)回憶,反復(fù)思考,整天頭很昏,很痛苦,不想不行?。?)還有整天心里很不踏實(shí),象丟了魂一樣,總感覺什么事情沒做完,沒做好,沒思考好,也沒具體的內(nèi)容,很痛苦(3)很熟悉的事情覺得有點(diǎn)陌生,很熟練的事情做著覺得不踏實(shí),怕自己不會做了,連話也說不清了,然后抑郁,心情低落!(4)睡眠不好!請問各位醫(yī)生專家,我真的很痛苦,我該怎么辦???
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)近一年的強(qiáng)迫思維、內(nèi)心不踏實(shí)、熟悉事物陌生感、抑郁低落和睡眠不好等癥狀,可能是精神心理因素所致,如強(qiáng)迫癥、焦慮癥等,也可能與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。 1. 強(qiáng)迫癥:表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為,大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能是原因之一。治療方法包括心理治療,如認(rèn)知行為療法,以及藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2. 焦慮癥:常伴有不安、緊張、恐懼等情緒,可能與遺傳、環(huán)境壓力等有關(guān)。治療包括放松訓(xùn)練、冥想,藥物可選擇丁螺環(huán)酮、坦度螺酮、艾司西酞普蘭等。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂:大腦的調(diào)節(jié)功能異常,影響情緒和思維??赏ㄟ^調(diào)整生活方式,如規(guī)律作息、適度運(yùn)動來改善,必要時使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4. 睡眠問題:睡眠不好會加重上述癥狀,要建立良好的睡眠習(xí)慣,營造舒適的睡眠環(huán)境。嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用唑吡坦、右佐匹克隆等助眠藥物。 5. 心理調(diào)節(jié):學(xué)會自我放松,如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等。也可通過與親友交流、參加社交活動來緩解不良情緒。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時,要保持積極的心態(tài),相信癥狀會逐漸改善。
2025-01-17 07:36
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果;時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾??;時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲;在某些場合,很害怕做出尷尬的事;當(dāng)看到刀,匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂;為要完全記住一些不重要的事情而困擾;有時會毫無原因的破壞某些物品,或傷害他人;在某些場合,即使當(dāng)時生病了,也想暴食一頓;當(dāng)聽到自殺,犯罪或生病這類事情時,會心煩意亂很長時間,很難不去想它。有潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現(xiàn)。當(dāng)腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話,便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句。如果您還有其他疑問可以點(diǎn)擊左側(cè)咨詢我,可以更清楚地描述下您的癥狀,相信我能給你滿意的答復(fù)。
2016-02-16 08:30
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)。
2016-02-16 07:35
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,.強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感,并毫無必要的擔(dān)心;經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長,超過正常所需要;有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次覺得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時要遵循特殊的順序醫(yī)生詢問:
2016-02-16 04:54
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