近一兩年做事猶豫，買東西易后悔，不敢戀愛，是病嗎？
感覺這這幾年總是辦事猶猶豫豫的，什么事都有左思右想，很難下定決心，特別是買東西，買之前還得考慮好久，一擔(dān)下決心買了就后悔（特別有時(shí)候后悔的睡不著覺）總想把東西退了，有時(shí)候，寧可扔了也不愿意在看到這東西，有些東西過了很長時(shí)間會(huì)覺得自己買的沒錯(cuò)，弄的自己出了日常用品其他的什么都不敢買?以前就沒這樣過，特別是近一兩年經(jīng)常這樣，弄的自己很苦惱，戀愛都不敢談，（害怕談了就開始后悔，可以說是害怕結(jié)婚后后悔......)請(qǐng)問這是為什么原因是憂郁癥嗎？還是焦慮癥？
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這種情況可能是心理因素、性格變化、生活壓力、認(rèn)知偏差、情緒障礙等多種原因造成的。 1. 心理因素：可能存在完美主義心理，對(duì)自己的選擇期望過高，導(dǎo)致總是擔(dān)心決策不夠完美。 2. 性格變化：個(gè)人性格在成長過程中發(fā)生轉(zhuǎn)變，變得更加謹(jǐn)慎和多慮。 3. 生活壓力：工作、經(jīng)濟(jì)等方面的壓力，使人在做決策時(shí)顧慮重重。 4. 認(rèn)知偏差：對(duì)事物的價(jià)值和自身需求判斷不準(zhǔn)確，導(dǎo)致購買后后悔。 5. 情緒障礙：例如輕度的焦慮或抑郁狀態(tài)，影響決策和情緒穩(wěn)定性。 如果這種情況嚴(yán)重影響到日常生活和工作，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^心理治療、自我調(diào)節(jié)等方法改善。同時(shí)，要學(xué)會(huì)接受不完美，增強(qiáng)自信，減輕壓力。
2025-01-16 18:51
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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有點(diǎn)焦慮和強(qiáng)迫現(xiàn)象，建議注意調(diào)節(jié)，或者找心理醫(yī)生進(jìn)行治療
2016-02-16 01:24
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
