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乳房脹痛且出現(xiàn)硬塊，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等。 1.乳腺增生：多因內(nèi)分泌失調(diào)引起，癥狀為乳房周期性脹痛，可觸及結(jié)節(jié)狀腫塊。治療以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主，常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 2.乳腺炎：多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，乳房紅腫熱痛，可能伴有發(fā)熱。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 3.乳腺纖維腺瘤：多為無(wú)痛性腫塊，邊界清晰，活動(dòng)度好。一般以手術(shù)切除為主。 4.乳腺囊腫：通常為良性，表現(xiàn)為圓形或橢圓形腫塊。較小的囊腫可觀察，較大的需穿刺抽液或手術(shù)。 5.乳腺癌：腫塊質(zhì)地較硬，邊界不清，活動(dòng)度差。治療方法包括手術(shù)、化療、放療、內(nèi)分泌治療及靶向治療等，常用藥物有他莫昔芬、紫杉醇、曲妥珠單抗等。 出現(xiàn)乳房脹痛和硬塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行乳房檢查。

你好，要注意：平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜。可進(jìn)食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。另外，精神緊張、憂傷、工作壓力大、過(guò)度勞累等也是影響內(nèi)分泌的重要因素，極易引起乳腺疾病。所以應(yīng)保持愉快、樂(lè)觀健康的心態(tài)，勞逸結(jié)合和積極面對(duì)人生，有助于內(nèi)分泌的平衡，減少乳腺疾病的發(fā)生。

您好，乳腺疾病不僅要積極接受專業(yè)的治療，同時(shí)還要做好平時(shí)的護(hù)理工作，特別應(yīng)該在飲食上多加注意，多吃對(duì)身體恢復(fù)有益的食物。

你好，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。