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36 歲女性出現(xiàn)乳房酸脹、乳頭堅(jiān)挺，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺小葉增生、不良情緒、工作環(huán)境、胸罩不合適等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌孕激素失衡，可能導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)不適?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、健康飲食來(lái)改善。 2.乳腺小葉增生：是乳腺增生性疾病中較為常見的一種，表現(xiàn)為乳房脹痛等。確診后可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 3.不良情緒：長(zhǎng)期精神緊張、憂郁，會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響乳腺。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松身心。 4.工作環(huán)境：長(zhǎng)期接觸電腦輻射，可能對(duì)身體產(chǎn)生一定影響。注意適當(dāng)休息，減少連續(xù)工作時(shí)間。 5.胸罩不合適：過緊或材質(zhì)不佳的胸罩會(huì)壓迫乳房，引起不適。應(yīng)選擇合適、舒適的胸罩。 總之，出現(xiàn)乳房酸脹堅(jiān)挺不必過于恐慌，但也不能掉以輕心。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

您好！乳腺增生叫做“慢性乳腺囊性增生病”，在婦女是比較常見的。一般是不會(huì)出現(xiàn)疼痛的，按壓也沒有疼痛，只是在月經(jīng)期有脹痛的感覺。其大小是不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)有變化的。根據(jù)您的描述有可能是長(zhǎng)了個(gè)“皮脂腺瘤”并發(fā)炎癥出現(xiàn)的癥狀，該瘤終身不惡變，只是易感染，感染時(shí)疼痛，變大，甚至化膿，消退后變小。建議到二級(jí)甲等醫(yī)院做一細(xì)胞學(xué)穿刺檢查，明確診斷后行手術(shù)切除術(shù)，以免對(duì)此形成心理負(fù)擔(dān)。這屬于一個(gè)小的門診手術(shù)，花費(fèi)不大，技術(shù)要求也不高，術(shù)后適當(dāng)使用抗生素，預(yù)防傷口感染就行了。祝你早日康復(fù)！

你要到醫(yī)院做一個(gè)彩超并請(qǐng)醫(yī)生詳細(xì)檢查一下,不要嫌麻煩.

女性在查體時(shí)，很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)有不同程度的乳腺增生。由于一部分乳腺增生是“癌前病變”，因此一旦患了乳腺增生，往往非常緊張，認(rèn)為自己離乳腺癌沒多遠(yuǎn)了。乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，緊張的情緒是造成女性內(nèi)分泌失調(diào)的重要因素之一，所以，緊張的情緒又會(huì)加重病情。乳腺增生既非腫瘤，亦非炎癥，而是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化。關(guān)于乳腺增生病的命名，由于國(guó)內(nèi)外許多學(xué)者根據(jù)本病的病變特征及病理變化采用了不同的病名，所以其命名頗為混亂，如慢性纖維囊性乳腺病、乳腺良性上皮增生病、乳腺小葉增生癥、乳痛癥、乳腺腺病、乳腺結(jié)構(gòu)不良癥等等。以上這些病名反映了本病病理變化的不同方面和不同程度，但其基本病理變化均為乳腺上皮細(xì)胞數(shù)目不正常及非生理性增加。為了避免這種命名上的混亂，使本病名稱趨于一致，1978年全國(guó)腫瘤防治研究辦公室將其定名為“乳腺增生病”。

你好，根據(jù)你所描述的情況，是屬于乳腺增生的表現(xiàn)，建議到醫(yī)院外科就診。對(duì)于乳腺增生，可以采取服用乳塊消、乳癖消、天冬素片，但是需要遵醫(yī)囑服用，祝早日康復(fù)。