羽毛球賽后腳底板刺痛兩月未愈,如何處理?
本人兩個月前羽毛球比賽后腳底板(足弓上部,也就是大腳趾那個肌肉群凹下去的部位有刺痛)走路無礙,但是2個月后我按此部位還是有刺痛,請問醫(yī)師是不是休養(yǎng)就行?會不會有后遺癥啊,因為單位有同事也有此病不能下山走路的(去醫(yī)院實在麻煩)
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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羽毛球比賽后腳底板刺痛持續(xù)兩個月未愈,可能是肌肉拉傷、足底筋膜炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓或骨骼損傷等原因?qū)е?。需要綜合評估,采取相應(yīng)治療措施。 1.肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當(dāng)可能引起肌肉纖維的撕裂。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療包括休息、冷敷、熱敷、按摩等。 2.足底筋膜炎:長期運動或體重因素可導(dǎo)致足底筋膜發(fā)炎。癥狀為足跟或足底疼痛。治療有物理治療、拉伸運動、使用足弓支撐墊等。 3.腱鞘炎:頻繁活動使腱鞘發(fā)生炎癥。疼痛常在活動時加重。治療方法包括休息、制動、局部封閉治療。 4.神經(jīng)受壓:局部組織腫脹或增生可能壓迫神經(jīng)。會有放射性疼痛、麻木感??赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解。 5.骨骼損傷:如骨裂等,疼痛較劇烈。需要通過影像學(xué)檢查確診,輕度骨裂可保守治療,嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 總之,腳底板刺痛持續(xù)不愈不應(yīng)忽視,建議及時就醫(yī),進行詳細(xì)檢查,明確病因后采取針對性治療,避免延誤病情導(dǎo)致后遺癥。
2025-01-19 16:56
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好建議你拍片子看看
2016-02-16 03:43
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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有可能是局部摩擦或是局部受壓導(dǎo)致的。慢慢用溫水泡腳看看。
2016-02-16 01:46
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