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43 歲女性左小腿肉、后跟疼，走路和觸摸時(shí)均疼，可能是由于肌肉勞損、外傷、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致小腿肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，適度按摩和熱敷。 2. 外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部組織損傷。若有傷口需清潔消毒，避免感染。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。可通過臥床休息、牽引等方式緩解。 4. 下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動(dòng)脈硬化等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行血管超聲檢查，明確病情。 5. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激引起疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 總之，引起左小腿和后跟疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、血管超聲等，以明確診斷，采取針對性的治療措施。

你好，這種情況考慮是肌肉勞傷的可能性比較大建議你適當(dāng)休息，減少運(yùn)動(dòng)量，可以局部按摩加熱敷。

您好，您的情況可能屬于小腿部的肌肉的慢性勞損引起的疼痛和活動(dòng)障礙。建議您可以行針灸治療，以活血止痛。祝你健康。

可能血液不通暢導(dǎo)致的多用熱水泡腳加快血液循環(huán)，多食溫性食物，如蝦等海產(chǎn)品醫(yī)生詢問：最近是不是補(bǔ)鈣補(bǔ)少了呢？

你好，根據(jù)你所述的情況分析，考慮可能是由于小腿肌肉炎導(dǎo)致肌肉疼痛或者由于電解質(zhì)鈣鈉離子紊亂導(dǎo)致。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷，對癥處理，希望對你有幫助，不適隨診。