高一女生心理變化大且交友困難，何因怎解？
我在家里是一個大大咧咧的女生，可是到了學(xué)校我就變得很斯文，我不知道我哪里怎么了，我現(xiàn)在沒有一個朋友，我有試過變回自己，但變不回，死命變回卻變成另一個人，我快瘋了，每天我一放學(xué)想的事情就是回家，然后回家哭，我覺得很痛苦，我以前不會這樣的，不知道為什么到了高一就這樣，沒人和我玩，但我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我和別人說話時，不知怎么了，別人的表情很奇怪，然后就很少和我說話了，我不知道是哪里出了問題，每次三個同學(xué)走時，我就一句話不說，也不知道為什么，而且我很討厭一些女生，就是那些整天打扮不愛學(xué)習(xí)的那些女生，不知道為什么，有一種恐懼感和躲避感，我真的很痛苦，不知道為什么會這樣，就算是說我太斯文了才沒人和我玩，可是明明我們班斯文的人也有幾個朋友，但是我和年齡比我小的我就不會，很樂觀開朗，大大咧咧的，而且班上的同學(xué)說感覺我有憂郁癥，其實(shí)我初三就會了，就感覺自己心理有點(diǎn)不正常，一直到現(xiàn)在，我經(jīng)?；氐郊揖涂蓿?guī)缀趺刻於际窍麡O憂愁的心情，就算我不想這樣也沒辦法，就好像你想開心不是說你想就行的啦，我真的很不想這樣，我很久沒有開心過了，我要開心！
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高一女生出現(xiàn)心理和行為的變化，在學(xué)校表現(xiàn)斯文，交友困難，情緒消極，可能與環(huán)境變化、自我認(rèn)知、社交技巧、性格因素、心理壓力等有關(guān)。 1.環(huán)境變化：從初中到高中，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境改變，需要重新適應(yīng)。新環(huán)境中的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)節(jié)奏等與初中不同，可能導(dǎo)致心理和行為的調(diào)整。 2.自我認(rèn)知：對自己的定位和認(rèn)知不夠清晰，想要改變卻不得法，反而讓自己更加困惑和迷茫。 3.社交技巧：不善于主動與人交流，或者交流方式不恰當(dāng)，導(dǎo)致他人產(chǎn)生奇怪的表情，影響進(jìn)一步交往。 4.性格因素：本身性格可能較為敏感內(nèi)向，在新環(huán)境中難以迅速打開心扉，展現(xiàn)真實(shí)的自己。 5.心理壓力：學(xué)習(xí)壓力增大，對未來的迷茫，以及對自己狀態(tài)的擔(dān)憂，都可能加重心理負(fù)擔(dān)。 這種情況需要重視并積極調(diào)整?？梢試L試多參加集體活動，主動與他人交流，學(xué)習(xí)一些社交技巧，同時也要正確認(rèn)識自己，調(diào)整心態(tài)，減輕心理壓力。如果情況持續(xù)沒有改善，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-19 18:07
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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朋友,你所說的很有可能是心理方面的問題,我有一個小小的建議,你不妨上網(wǎng)搜搜“精神健康網(wǎng)”,你就會搜出來很多心理和精神方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有很多免費(fèi)的再線的心理醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,我想她們會幫助你的,最后祝你早日解開心結(jié),加油!!!
2016-02-16 16:22
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心境障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會給出詳細(xì)的合理的咨詢方案抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨(dú)”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經(jīng)常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時期內(nèi),多數(shù)時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重,情緒反應(yīng)依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉(zhuǎn).患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.(2)認(rèn)知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快,常常自卑,自責(zé),內(nèi)疚.常感到腦子反應(yīng)遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認(rèn)為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.(3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),但很少腳踏實(shí)地去做.他們想?yún)⑴c社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴,心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任.一般說,抑郁性神經(jīng)癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.
2016-02-16 13:29
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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其實(shí)你需要放松自己的心態(tài)知道自己的想法··多理解父母··知道自己想要什么··
2016-02-16 10:28
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,這種情況建議去看下心理醫(yī)生比較好.
2016-02-16 06:57
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