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預(yù)防為主,深海魚油和大豆卵磷脂怎樣搭配效果佳?

以預(yù)防為主,深海魚油和大豆卵磷脂怎么搭配著吃效果好呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    深海魚油和大豆卵磷脂搭配服用,效果受個體差異、服用劑量、服用時間、飲食配合、產(chǎn)品品質(zhì)等因素影響。 1.個體差異:不同人的身體狀況和代謝能力不同。例如,患有心血管疾病的人群,可能需要在醫(yī)生指導下適當增加服用量。 2.服用劑量:一般建議每日適量服用。深海魚油每天不超過 3 克,大豆卵磷脂每天 1 至 2 克。 3.服用時間:可在餐后服用,利于吸收。 4.飲食配合:保持均衡飲食,減少高油高脂食物攝入。 5.產(chǎn)品品質(zhì):選擇正規(guī)廠家、有質(zhì)量保障的產(chǎn)品。 總之,深海魚油和大豆卵磷脂的搭配服用需綜合考慮多方面因素。在服用過程中,若有不適或疑問,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

    2025-01-19 22:58
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    健康指導:您好:深海魚油是補充維生素A,與維生素D的。一般情況下,中年女性每天需要維生素A700微克,維生素D5微克。大豆卵磷脂就是補充卵磷脂的。如果您的身體缺乏維生素A與D,您可以在飯后補充即可。深海魚油和大豆卵磷脂一起用最好。

    2016-02-17 00:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    你好朋友別擔心,這種情況深海魚油和大豆卵磷脂,建議按照說明書來使用就可以了

    2016-02-16 22:26
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    這兩種保健品配合起來能夠有效的改善血管的彈性,和清除血管內(nèi)的部分沉積物,改善脂肪的吸收和利用。這兩種保健品都能夠輔助降血脂。不清楚你食用的是哪個廠家的,具體服用應(yīng)看說明,保護腦血管,預(yù)防腦梗,這兩種保健品配合起來可以服用。

    2016-02-16 18:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是動脈粥樣硬化?   動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型,主要影響小動脈壁的內(nèi)層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型,因此習慣上簡稱為“動脈硬化”,而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉,極不妥當。各種動脈硬化的共同特點是動脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變,導致管壁增厚變硬,失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中,受累動脈的病變從內(nèi)膜開始,先后有多種病變合并存在,包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著,并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»

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