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女孩在 12 歲左右來月經(jīng)通常是正常的，但身高較矮可能需要關(guān)注。影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能相對(duì)較矮。 2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于骨骼發(fā)育，如跳繩、游泳、籃球等。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)生長激素分泌很重要，每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)睡眠。 5.激素水平：可通過檢查了解激素情況，若存在異常，需及時(shí)干預(yù)。 總之，孩子的情況需要綜合評(píng)估，若家長仍有擔(dān)憂，可帶孩子去正規(guī)醫(yī)院兒童內(nèi)分泌科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷和指導(dǎo)。

你好，是正常的，初潮后月經(jīng)不規(guī)律是正常的。青春期由于卵巢剛發(fā)育，功能還不完善，所以會(huì)出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律，導(dǎo)致這樣的主要原因是，月經(jīng)周期要靠下丘腦--垂體-卵巢軸來調(diào)節(jié)，青春期女性的此軸功能不夠穩(wěn)定，而且容易受到內(nèi)外因素如體質(zhì)、情緒，飲食，生活起居和環(huán)境改變等因素的影響，從而出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)律。這種情況一般不需要特殊治療，主要是注意飲食，起居，調(diào)節(jié)情緒等。還有就是要注意心理疏導(dǎo)和衛(wèi)生保健。經(jīng)過一段時(shí)間的自我調(diào)節(jié)，應(yīng)該可以過渡到正常的月經(jīng)提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：ask8D3XB：謝謝，那一般多長時(shí)間不來就需要去看了呢？

你好：飲食沒有規(guī)定！適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)就可以了。不用擔(dān)心的。但是還是建議最好是檢查一下內(nèi)分泌情況看一下。

初潮的幾年，性腺軸不太穩(wěn)定，容易有月經(jīng)不規(guī)則的。止血治療吧。

你好，我也是很早來月經(jīng)，到現(xiàn)在也很健康正常，不用過于擔(dān)心?，F(xiàn)在的孩子發(fā)育的都很早。有助于人體長高的5大類食品,它們是牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿卜和柑橘...當(dāng)然,有助于身體長高和健康發(fā)育的食物應(yīng)該遠(yuǎn)不止這些,只要合理營養(yǎng),正確搭配都會(huì)取得良好效果。.