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頭部長年有大塊頭皮屑，可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮銀屑病、頭皮干燥、不良生活習慣等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增多，導致頭皮炎癥，出現(xiàn)大塊頭皮屑?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑改善。 2.真菌感染：如馬拉色菌感染，破壞頭皮正常菌群平衡。治療常選用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑、克霉唑溶液等。 3.頭皮銀屑?。菏且环N免疫相關(guān)的慢性炎癥性皮膚病。需外用卡泊三醇搽劑、他扎羅汀乳膏等。 4.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等使頭皮缺水。應(yīng)注意保濕，選擇溫和的洗發(fā)水。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等。要調(diào)整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 出現(xiàn)長期大塊頭皮屑的情況，建議先到醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意保持頭皮清潔，避免搔抓。

頭皮屑是由于頭皮部真菌感染所引起的。治療以抗菌止癢清熱利濕為主要目的，建議你平時使用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑洗頭，這兩種洗頭的藥物對頭皮部位的真菌感染具有很強的殺滅作用，同時也可以抑制頭油的分泌。再配合口服：苦參片或百蘚夏塔熱片效果會更好的。日常生活中吃東西一定要忌口的，少吃辛辣刺激的東西，不要熬夜、生活要有規(guī)律。

頭皮屑有干性與油性之分。干性頭發(fā)，是皮脂分泌不足的結(jié)果，要多吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由于缺乏維生素B群而引起的居多，要多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。

在使用洗發(fā)精的同時，加入一小匙的浴鹽（或鹽巴）后洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發(fā)覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發(fā)卻越來越有光澤和彈性了（1）注意堿性食物的攝入。（2）多吃富含維生素b2、b6的食物。（3）少吃辛辣和刺激性食物。（4）少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性頭屑的人更應(yīng)注意。

平時注意清潔頭發(fā)，頭皮發(fā)癢也有可能是常時間被電腦等其他家電輻射造成的！但首先您需要保持頭發(fā)的清潔，注意頭皮屑的產(chǎn)生！頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治：1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產(chǎn)生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭。2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長，減少頭皮上皮細胞發(fā)生角化。3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。4.外用藥物?？捎昧蛄浉啵浞綖榱?克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。5.必要時可加用內(nèi)服藥物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。