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嚙合關(guān)節(jié)紊亂是一種常見(jiàn)的口腔頜面疾病，病因多樣，如關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、咀嚼習(xí)慣不良、心理因素、創(chuàng)傷及寒冷刺激等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常：可能存在關(guān)節(jié)盤(pán)移位、髁突骨質(zhì)改變等。需通過(guò)影像學(xué)檢查明確，輕度可通過(guò)物理治療改善，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)矯正。 2.咀嚼習(xí)慣不良：長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、咬硬物等。應(yīng)改正習(xí)慣，雙側(cè)咀嚼，避免咬硬物。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。 4.創(chuàng)傷：外力撞擊導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。早期冷敷，后期熱敷，配合藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.寒冷刺激：注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 總之，嚙合關(guān)節(jié)紊亂需要綜合治療，患者要注意日常護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你這種骨節(jié)的響聲是顳下頜關(guān)節(jié)響聲,即稱(chēng)彈響關(guān)節(jié).顳下頜關(guān)節(jié)彈響原因比較多,最常見(jiàn)的原因是下頜關(guān)節(jié)盤(pán)的前移位,這里面有一個(gè)關(guān)節(jié)盤(pán),正常的時(shí)候關(guān)節(jié)盤(pán)是在關(guān)節(jié)頭也就是我們說(shuō)的關(guān)節(jié)頭上方,正常不會(huì)發(fā)生聲響,發(fā)生前移位的時(shí)候,向前移運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)頭往回復(fù)位時(shí)可發(fā)生彈響.閉嘴的時(shí)候又滑到前方.通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的研究認(rèn)為,彈響關(guān)節(jié)有兩種情況：一類(lèi)是生理性的,另一類(lèi)是病理性的.一般來(lái)說(shuō),僅有彈響,不伴疼痛活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響.關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)面之間,軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間,肌腱和關(guān)節(jié)囊之間,肌腱和骨骼之間,肌腱與肌腱之間,無(wú)不發(fā)生相對(duì)運(yùn)動(dòng),它們互相碰撞或磨擦,就會(huì)發(fā)出聲音.這種由關(guān)節(jié)生理活動(dòng)所引起的彈響即為生理性彈響.在大部分人身上,這種聲音不明顯,聽(tīng)不到,而在有些人身上則比較明顯,聽(tīng)起來(lái)比較清楚.這是個(gè)體差別的緣故.單純的關(guān)節(jié)彈響可以進(jìn)行觀察,不需要特殊治療.病理性的關(guān)節(jié)彈響一般都伴有肩關(guān)節(jié)周?chē)奶弁春突顒?dòng)受限,年輕人一般和咀嚼習(xí)慣,外傷有關(guān),年紀(jì)大的要考慮局部的韌帶勞損,關(guān)節(jié)囊松弛,骨刺,骨質(zhì)疏松等原因,一般要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查,找到原因,進(jìn)行理療或局部封閉治療.通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的研究認(rèn)為,單純的關(guān)節(jié)彈響可以進(jìn)行觀察,不需要特殊治療.

1）服藥：常用的有消炎痛,片劑,每片25毫克,每次25毫克,1日3次,連續(xù)5天為一個(gè)療程;安定,片劑,每片2.5毫克,每次2.5~5毫克,1日3次,連續(xù)5天為一個(gè)療程.（2）理療：可選用局部紅外線照射,氦氖激光照射,每次20分鐘,1日1次,連續(xù)照射1周為1個(gè)療程.

你的情況可因外傷、神經(jīng)損傷、感染等原因而引起?？砂橛嘘P(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)不便、吞咽困難等癥狀。建議到醫(yī)院看骨外科，做經(jīng)顱多普勒檢查、全血生化檢查、血沉檢查，以便輔助診治。如確診可服用芬必得、撲熱息痛等藥進(jìn)行治療。也可同時(shí)結(jié)合針灸、按摩等理療。

這個(gè)可以每天做扣齒的鍛煉慢慢的就可以恢復(fù)。