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足跟疼尤其是走路多后疼痛，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、跟骨高壓癥等。 1.足底筋膜炎：足底的筋膜受到反復(fù)牽拉和刺激，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起足跟疼痛。長(zhǎng)時(shí)間站立、走路或跑步等活動(dòng)容易誘發(fā)。治療上可采用休息、熱敷、物理治療，口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛。癥狀較輕時(shí)可通過(guò)休息、鞋墊矯正緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，發(fā)生炎癥。治療包括休息、冰敷、拉伸運(yùn)動(dòng)，藥物治療可選擇塞來(lái)昔布等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)減少負(fù)重、穿軟底鞋改善。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，產(chǎn)生疼痛。一般通過(guò)休息、抬高患肢等緩解。 足跟疼的原因較為復(fù)雜，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關(guān)節(jié)炎等,建議你去醫(yī)院檢查