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二婚恐懼心理持續(xù)一年，可能由多種因素導致，如過往經(jīng)歷影響、社會輿論壓力、對未來不確定性的擔憂、個人性格特點、缺乏有效溝通等。 1.過往經(jīng)歷影響：如果之前有過不愉快的婚姻經(jīng)歷，可能會在潛意識中留下陰影，導致對二婚產(chǎn)生恐懼。需要正視過去，分析問題所在，從中吸取經(jīng)驗教訓。 2.社會輿論壓力：周圍人關于二婚不好的言論，可能會增加心理負擔。要學會屏蔽外界的負面聲音，堅定自己的選擇。 3.對未來不確定性的擔憂：擔心再次婚姻失敗，經(jīng)濟、子女等問題?？梢耘c伴侶共同規(guī)劃未來，明確責任和目標。 4.個人性格特點：本身性格敏感、缺乏安全感，容易放大婚姻中的問題。嘗試調(diào)整心態(tài)，增強自信和心理承受能力。 5.缺乏有效溝通：與伴侶在婚姻觀念、生活規(guī)劃等方面溝通不暢。加強溝通，增進彼此了解和信任。 總之，要克服二婚恐懼心理，需要從自身和外部多方面入手，積極面對，以建立健康、穩(wěn)定的婚姻關系。

您好，自身心里有恐懼感，只能說明自己的心里作用，自己在逃避。您好，如果你們真的相愛，又何必要恐懼，真誠對待對方。彼此愛對方。才能長久。又何改要在乎別人的說法。相信自己只要是雙方真愛。你有這個能力經(jīng)營好這份愛情。

你好，一個人的觀念和生活環(huán)境有關系，不知道你聽誰說二婚不好的這個婚姻主要還是靠兩個人互相理解包容，不管是不是二婚都一樣的

你好，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)。并不要有心理負擔，這會阻礙你的，也會讓你因為心里的陰影而做不好事情。希望我的建議對你有幫助。

二婚有陰影,想擺脫.......二婚不一定不好,如果你們都是相愛的,所以不要受到別人不好的因素影響,可能也與你之前的婚姻失敗有關,所以要勇敢的走出來