大便干粗長致肛裂出血且腹脹如何解決
我最近有點(diǎn)害怕去廁所了，注意是我的大便很干，大便很粗而且還長的，我每次都肛裂，肛門出血，很疼的，而且我好幾天才大便一次，有時(shí)不去廁所的時(shí)間，感覺肚子發(fā)脹似的，不舒服。
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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大便干粗長導(dǎo)致肛裂出血、腹脹，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、肛腸疾病、心理因素等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣：攝入水分和膳食纖維不足，易使大便干燥。應(yīng)多吃新鮮蔬果，如香蕉、芹菜等。 2. 缺乏運(yùn)動：身體活動少，腸道蠕動減緩。增加運(yùn)動量，如散步、慢跑等，能促進(jìn)腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂：菌群失調(diào)或腸道動力異常?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 肛腸疾?。喝缰摊彙⒏亓训缺旧頃绊懪疟?。若癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)治療。 5. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響腸道功能。保持心情舒暢，減輕壓力。 總之，出現(xiàn)這種情況要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。
2025-01-20 12:28
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回答3
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級乙等
外科
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你好，便秘應(yīng)多吃富含粗纖維的食物，多吃一些粗糧、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，可以在腸道形成殘?jiān)?，刺激腸壁，增加腸蠕動，可以使糞便容易于排出，多喝白開水，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，既使沒有便意，也要按時(shí)去蹲坐，必要時(shí)口服麻仁茲脾丸也可以緩解便秘癥狀。
2016-02-17 09:10
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，大多數(shù)的寶寶大便干主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng)，讓食物中的蛋白質(zhì)量很高，而蔬菜相對較少。當(dāng)今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展，許多高級的兒童食品都是些精細(xì)糧食制品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導(dǎo)致大便干燥
2016-02-17 07:11
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，您好!便秘是一種很常見的臨床癥狀,便秘是指便次太少或排便不暢,費(fèi)力困難.糞便干結(jié)且最少正常時(shí),每日便次1-2次或2-3日排便一次,但糞便的量和便次常受食物種類以及環(huán)境的影響。便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.可以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法：先將芝麻,核桃仁搗碎,磨成糊,煮熟后沖入蜂蜜,分2次1日服完,能潤滑腸道,通利大便.
2016-02-17 02:51
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什么是肛裂? 齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍，稱為肛裂。多發(fā)于青壯年，老人和兒童較少。據(jù)2000年我國流行病學(xué)分析，肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位，占該類疾病的5.02%，我國統(tǒng)計(jì)男性多于女性，歐美統(tǒng)計(jì)女性多于男性，最近Hamanel報(bào)道，發(fā)病率女性為25.1%，男性為7.8%。肛裂多為單發(fā)，多發(fā)肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位，也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»
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