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身上出現(xiàn)類似雞皮疙瘩的小痘，可能是毛周角化癥、濕疹、痱子、傳染性軟疣、痤瘡等。需要根據(jù)具體癥狀、發(fā)病時(shí)間、伴隨癥狀等來(lái)明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。 1.毛周角化癥：這是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，主要由于毛囊口角化所致。表現(xiàn)為針尖大小的丘疹，摸起來(lái)粗糙。治療上可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2.濕疹：與過(guò)敏、遺傳等因素有關(guān)?？沙霈F(xiàn)紅斑、丘疹，伴有瘙癢。治療常使用爐甘石洗劑止癢，外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏等。 3.痱子：在炎熱環(huán)境中容易發(fā)生，為針尖大小的水皰或丘疹。需保持皮膚干爽，可外用痱子粉。 4.傳染性軟疣：由病毒感染引起，表現(xiàn)為蠟樣光澤的丘疹?？赏ㄟ^(guò)刮除、冷凍等方法治療。 5.痤瘡：與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞等有關(guān)。可外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等。 出現(xiàn)類似雞皮疙瘩的小痘，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意皮膚清潔，避免搔抓，飲食清淡。

根據(jù)你的敘述診斷是皮炎，屬于過(guò)敏反應(yīng)，可外用曲咪新乳膏注意克制不要抓撓，外用曲安奈德尿素軟膏，口服抗過(guò)敏藥氯雷他定片。

您好!根據(jù)您的情況考慮雞皮是因?yàn)轶w內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素A引起的.多吃含維生素A的食物.動(dòng)物的肝,牛奶,螃蟹和蛋類含量比較高.植物性的食物有：胡蘿卜,小白菜,油菜,菠菜,空心菜,茴香,香菜,韭菜,薺菜和茶葉及紅黃色水果如杏,柿子等.：多洗澡,搓澡,洗后一定要涂潤(rùn)膚露.用不了多久就會(huì)好的.

這種情況考慮與過(guò)敏有關(guān)，可以外用爐甘石洗劑和無(wú)極膏治療的，避免各種外界對(duì)皮膚的剌激盡量不穿尼龍化纖的貼身內(nèi)衣，應(yīng)穿純棉白色柔軟的內(nèi)衣褲，飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免刺激的食物，如濃茶，咖啡