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懷孕前怎樣補(bǔ)充孕酮預(yù)防孕后流產(chǎn)

2025-01-20 10:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 流產(chǎn)

問題：

懷孕前有何方法提前補(bǔ)充孕酮，預(yù)防懷孕后孕酮低導(dǎo)致的流產(chǎn)

回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

懷孕前可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、補(bǔ)充維生素、藥物干預(yù)等方式提前補(bǔ)充孕酮，預(yù)防懷孕后孕酮低導(dǎo)致的流產(chǎn)。 1.飲食調(diào)整：多吃富含大豆異黃酮和維生素 E 的食物，如大豆、黑豆、堅(jiān)果等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)孕酮分泌。 2.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，每天不少于 7 小時(shí)，有利于維持身體正常的激素水平。 3.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行如散步、瑜伽等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)。 4.補(bǔ)充維生素：適量補(bǔ)充維生素 C 和維生素 B6，能幫助調(diào)節(jié)激素平衡。 5.藥物干預(yù)：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、烯丙雌醇片等藥物來補(bǔ)充孕酮。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑，不可自行用藥。總之，懷孕前做好這些準(zhǔn)備工作，有助于預(yù)防懷孕后因孕酮低而導(dǎo)致的流產(chǎn)。但每個(gè)人的身體狀況不同，具體的方法和效果可能會有所差異。如果有相關(guān)疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-01-20 17:25

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回答1
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，孕酮=低可能引起不孕，懷孕流產(chǎn)等，需要補(bǔ)充黃體酮治療，多吃豆類食品。
2016-02-17 11:51

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