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長(zhǎng)期手淫可能會(huì)帶來(lái)多方面的影響，包括生理、心理、性功能、生殖健康以及社交等。 1.生理方面：長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、注意力不集中、失眠等。這是因?yàn)槭忠^(guò)度會(huì)消耗過(guò)多的精力和體力。 2.心理方面：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚等不良情緒，影響心理健康和自信心。 3.性功能方面：可能引起早泄、勃起功能障礙等問(wèn)題，影響日后夫妻生活的質(zhì)量。 4.生殖健康方面：頻繁手淫可能導(dǎo)致前列腺炎、精囊炎等疾病，影響精子質(zhì)量和生育能力。 5.社交方面：過(guò)度沉迷手淫可能會(huì)減少與他人的社交互動(dòng)，影響人際關(guān)系。 總之，長(zhǎng)期手淫可能帶來(lái)多種危害，但偶爾的手淫一般不會(huì)造成嚴(yán)重影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

必須肯定的是：手淫無(wú)害，即使有些過(guò)也無(wú)關(guān)緊要！其實(shí)每一個(gè)人（包括男人和女人）都有這個(gè)習(xí)慣，只是誰(shuí)也不說(shuō)出來(lái)罷了！試想，如果不是網(wǎng)絡(luò)，你會(huì)告訴別人你總喜歡手淫嗎？因?yàn)槟憬】担驗(yàn)槟阏?，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己得到性釋放，絕沒(méi)有壞處！視你的身體情況，只要感覺(jué)不那么疲憊，頻率由自己掌控！手淫對(duì)身體沒(méi)有任何影響，更能使你在未來(lái)的性生活中避免早瀉！“性”，除了繁衍后代，就是帶給人快樂(lè)與愉悅！享受性快樂(lè)，有多種多樣的方式，其實(shí)不論哪種，只要自己喜歡，只要不妨礙他人，那你就可以“隨心所欲”，性本身就是使人達(dá)到身心和身體的最大放松！即使是已婚男人同樣離不開(kāi)手淫，它將伴隨一個(gè)人的一生！希望你把自己的“自慰”當(dāng)作排泄壓力的一種手段，但要根據(jù)身體情況而決定射精的頻率好嗎？

你好，手淫過(guò)度的話，會(huì)導(dǎo)致腎虛，腎臟的虛弱就會(huì)引起耳鳴，記憶力下降，聽(tīng)力下降等。你的情況不排除是腎虛所致，建議你盡量減少手淫的習(xí)慣，此外可以吃些補(bǔ)腎的藥物如：杞菊地黃丸，六味地黃丸等。