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兩個多月有時上不來氣且脈搏 80 多，幾分鐘緩解，可能是由生理性因素，如劇烈運動、情緒激動，也可能是病理性因素，如心肺疾病、貧血、甲狀腺功能異常等導(dǎo)致。要注意心功能，需從多方面入手，包括改善生活方式、定期檢查、合理運動、控制基礎(chǔ)疾病、避免不良刺激等。 1. 改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；戒煙限酒；飲食均衡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入。 2. 定期檢查：每年進行至少一次心電圖、心臟超聲等檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 3. 合理運動：選擇適合自己的運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能，但避免過度勞累。 4. 控制基礎(chǔ)疾?。喝粲懈哐獕?、糖尿病等，應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑用藥，將指標(biāo)控制在正常范圍。 5. 避免不良刺激：減少壓力，避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，通過上述綜合措施來保護心功能。若癥狀頻繁出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取更有針對性的治療。

你好：最好到手術(shù)醫(yī)院復(fù)查一下。