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1,許多人常常有一下子摸摸東西,一下子摸摸臉的小毛病,這是非常不好的習(xí)慣,因?yàn)闁|西上的污垢沾染在手上,等到不注意時(shí)便會(huì)沾染于臉部的肌膚上,造成細(xì)菌的滋生,而產(chǎn)生青春痘,所以請(qǐng)避免不必要的手與臉的接觸,而額頭前的劉海也容易刺激皮膚,應(yīng)盡量將它往上梳.2,常常與臉部接觸的物品,例如被子,床單,枕頭,洗臉毛巾等,要時(shí)常保持清潔,保持清潔的最好方法,就是時(shí)常清洗,并曝曬于艷陽(yáng)下,由于紫外線具有殺死細(xì)菌的效果,使得細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng),所以請(qǐng)養(yǎng)成徹底洗凈床單,被子的習(xí)慣,洗后還要拿出來(lái)曬曬太陽(yáng).3,相信蛋糕,甜點(diǎn)等此一類的食品,是許多人無(wú)法抗拒的,但是喜歡吃甜食,一天可吃兩個(gè)蛋糕而不能自制,這可是造成長(zhǎng)青春痘的一項(xiàng)因素,因?yàn)樘欠荻嗟牡案饧疤妓衔锒嗟狞c(diǎn)心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃,愛(ài)美的少男少女們只好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之羅!4,養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于身體及肌膚都有良好效果,但是千萬(wàn)不要5分鐘熱度,要持之以恒,記住,即使是每天3分鐘的體操,也是保持美麗肌膚的秘訣.　美國(guó)葡氏雪晶葡萄籽膠囊排毒,祛痘,抗皺功效顯著　現(xiàn)在風(fēng)靡歐,美,日的“口服去痘美容化妝品”,就是我們的葡氏雪晶葡萄籽膠囊,她的排毒,祛痘,抗皺功效深受各國(guó)名星的青睞.--排毒功能強(qiáng)勁,能排除在體內(nèi)沉積多年的血毒,淋巴毒素,腸毒以及藥物毒素殘留--調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,潤(rùn)腸通便,平衡油脂,疏通毛孔,改善皮膚新　陳代謝--快速治療青春痘,粉刺,痤瘡,油脂粒--收縮毛孔,改善膚質(zhì),使皮膚光滑有彈性--加速黑色素的剝落,快速祛除各種色斑,修復(fù)各種印痕

粉刺和黑頭粉刺是常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，其形成與多種因素有關(guān)，如皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)以及不良生活習(xí)慣等。 1.皮脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂堵塞毛孔?？墒褂煤兴畻钏?、壬二酸成分的護(hù)膚品，幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，使皮脂排出不暢。外用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，能改善毛囊角化。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖引發(fā)炎癥。口服抗生素如多西環(huán)素、米諾環(huán)素等可抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。 4.炎癥反應(yīng)：炎癥會(huì)加重粉刺癥狀?？赏庥眠^(guò)氧化苯甲酰凝膠，具有抗炎殺菌作用。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩、壓力大等。保持規(guī)律作息，清淡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，有助于改善皮膚狀況。 總之，治療粉刺和黑頭粉刺需要綜合多種方法，并保持耐心。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

治療：常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用藥：一,維生素：維生素B2,維生素B6,復(fù)合維生素B制劑,維生素E有一定療效.二,抗生素：可選用美滿霉素（米諾環(huán)素）,阿奇霉素等.中醫(yī)治則：清肺熱,祛肺風(fēng)主,如清肺枇杷飲.

你好：粉刺是可以治愈的,是青春期常見(jiàn)的皮膚病.由于青春發(fā)育期卵巢和腎上腺的機(jī)能活躍,體內(nèi)雄激素急劇增加,使皮脂腺過(guò)度發(fā)育,過(guò)度分泌.由于皮脂濃而多,排出不暢,聚積在毛囊內(nèi).建議采用中醫(yī)療法,運(yùn)用針對(duì)性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的.