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不孕不育患者在日常生活中要注意鍛煉、性生活、作息、飲食和配合治療等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽。
2.性生活：適度且注意衛(wèi)生，避免感染。
3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.飲食：營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。
5.心態(tài)：保持心情愉悅，減輕壓力。
6.配合治療：遵循醫(yī)囑，按時(shí)復(fù)查。
總之，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并積極配合治療，有助于提高受孕機(jī)會(huì)。

你好，治療不孕期間要增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類(lèi)也是必需營(yíng)養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

您好，對(duì)于患有不孕不育的夫婦來(lái)說(shuō)，一定要高度重視戒煙戒酒的問(wèn)題，飲食上要有規(guī)律，少食用幸辣刺激的食物，多食用含蛋白質(zhì)高的食物會(huì)增加精子數(shù)量和質(zhì)量.不孕不育很可能跟壓力有關(guān)，所以平時(shí)不要給自己太多的壓力

您好，對(duì)于患有不孕不育的夫婦來(lái)說(shuō)，一定要高度重視戒煙戒酒的問(wèn)題，飲食上要有規(guī)律，少食用幸辣刺激的食物，多食用含蛋白質(zhì)高的食物會(huì)增加精子數(shù)量和質(zhì)量

您好，增加營(yíng)養(yǎng)。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類(lèi)也是必需營(yíng)養(yǎng)，因此經(jīng)常服用一些多種維生素如維生素A、B、C、E有利于增加受孕機(jī)會(huì)。加強(qiáng)鍛煉。女性不孕癥患者可做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、跳舞、瑜伽都可以;男性不育癥患者要做到微微出汗即可，可以在空閑時(shí)選擇慢跑、騎自行車(chē)等。