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21 歲大學(xué)生心理敏感,思考人生、死亡等,是否患抑郁癥?

恐懼癥

我是在校大學(xué)生。最近遇到很多麻煩的心理問(wèn)題!我是個(gè)特別敏感的人,對(duì)很多問(wèn)題都會(huì)在不經(jīng)意間思考很多。我才21歲,可是我就會(huì)思考很多關(guān)于人生的問(wèn)題。記得有一次,我提問(wèn)老是“人到底是為什么存在!”。記得當(dāng)時(shí)就有同學(xué)說(shuō):“你怎么想那些??!”。就是,我就是這樣的人。最近半年,我又不知道為什么突然思考著死亡的問(wèn)題。感覺(jué),人真的,真的沒(méi)有意思!短短那么一生。說(shuō)不定那天就沒(méi)有了。其實(shí),想想就罷了??晌?,感覺(jué)都走火如魔了??倱?dān)心,那天我就沒(méi)有了。有時(shí)候在夢(mèng)里還被驚醒。嚴(yán)重的不止這樣,每次和說(shuō)到未來(lái)要做什么。我的心底就一陣陰霾。我能活到那天嗎!做什么事情,在心底總有那陰影。唉,醫(yī)生,這樣我活得好累啊!有時(shí)候都感覺(jué)生活失去色彩了。其實(shí),也就這樣的陰影影響了我。其他的,我都感覺(jué)很好了。有食欲,也沒(méi)有什么特備天天不開(kāi)心的,就是一遇到這樣的事情時(shí)候這樣。還有,我現(xiàn)在還害怕看那些和死亡恐怖有關(guān)的電影,看了更嚴(yán)重,。還有,醫(yī)生我是個(gè)情感特別豐富的人,有點(diǎn)善良到傻傻的感覺(jué)。以前我有女朋友的時(shí)候,我根本不會(huì)這樣。是不是,因?yàn)槲业那楦刑仗摿?。我也是個(gè)特自卑的人,不敢看鏡子,感覺(jué)自己很丑,看了自己就特討厭自己,心情馬上就不好??墒?,別人說(shuō)我其實(shí)長(zhǎng)的還可以啊。但是,我是長(zhǎng)得特別嚴(yán)肅的那種。所以,我很自卑。醫(yī)生,我到底是怎么了。我有憂郁癥嗎!真的謝謝您能看完我寫(xiě)的這樣多,祝您幸福。

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    21 歲大學(xué)生出現(xiàn)對(duì)人生意義、死亡的過(guò)度思考,伴有自卑、情感空虛等表現(xiàn),可能是由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、性格特點(diǎn)、情感狀態(tài)、認(rèn)知偏差、缺乏社交支持等。 1.心理壓力:大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、未來(lái)職業(yè)規(guī)劃等壓力,若無(wú)法有效應(yīng)對(duì),易產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。 2.性格特點(diǎn):敏感、自卑的性格可能使人在面對(duì)問(wèn)題時(shí)更容易陷入消極思考。 3.情感狀態(tài):情感空虛、缺乏親密關(guān)系的支持,會(huì)影響心理狀態(tài)。 4.認(rèn)知偏差:對(duì)人生和死亡的認(rèn)知存在偏差,過(guò)于悲觀。 5.缺乏社交支持:與同學(xué)、朋友交流不足,內(nèi)心的困擾無(wú)法得到及時(shí)疏解。 6.環(huán)境因素:校園環(huán)境、家庭環(huán)境等對(duì)個(gè)人心理也有一定影響。 綜合來(lái)看,目前不能僅憑這些表現(xiàn)就確診為抑郁癥,但需要重視。建議多參加社交活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛(ài)好,調(diào)整認(rèn)知,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助。

    2025-01-20 21:18
  • 回答1

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    您好很多時(shí)候,憂郁癥的一些輕微病癥,如疲勞、失眠、腸胃不適、持續(xù)的頭痛及背痛等等可能被誤解為其他疾病。憂郁癥患者說(shuō)話少且音調(diào)低、速度慢、動(dòng)作少且慢、嚴(yán)重時(shí)僵呆,但有時(shí)出現(xiàn)急躁行為,甚或自殺行為

    2016-02-17 23:47
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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