寶寶體質(zhì)弱易生病，吃中藥能提高嗎
小的時(shí)候?qū)殞毦腿菀咨?，我想大些就會好的，可現(xiàn)在還是這樣，動(dòng)不動(dòng)就半夜發(fā)燒，而且容易感冒，有時(shí)還特別的怕冷，醫(yī)生說寶寶的體質(zhì)弱，不知道吃中藥可以提高嗎。
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
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寶寶體質(zhì)弱易生病，吃中藥有一定的調(diào)理作用，但還需綜合多種方法。包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、良好情緒、避免感染等。 1.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)寶寶年齡和身體狀況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.充足睡眠：建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證每天足夠的睡眠時(shí)間，有利于身體恢復(fù)和發(fā)育。 4.良好情緒：營造溫馨的家庭氛圍，避免寶寶精神緊張和壓力過大。 5.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，少去人員密集、空氣不流通的場所。 6.中藥調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)散等中藥方劑進(jìn)行調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。 總之，要改善寶寶體質(zhì)弱易生病的情況，需要家長從多個(gè)方面共同努力，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
2025-01-20 22:18
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，首先感謝您的咨詢，體質(zhì)弱是因?yàn)樯眢w內(nèi)的營養(yǎng)不平衡，中醫(yī)對調(diào)理十分有研究，但是要多注意加強(qiáng)鍛煉。
2016-02-18 01:20
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回答1
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成龍泉 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
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你好，要改善畏寒體質(zhì)，除了加強(qiáng)體育鍛煉、多穿衣服外，調(diào)整生活習(xí)慣和日常飲食，對提高機(jī)體的抗寒能力大有好處。平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉，注意飲食，中藥調(diào)理，常用的藥物有靈芝、刺五加五加皮等。
2016-02-17 22:43
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
