長期打字致手部麻木疼痛，懷疑職業(yè)神經(jīng)病怎么辦？
我現(xiàn)在特別厭倦上班工作可是沒有辦法我整體就面對著一臺電腦在那打字在那里重復(fù)一個(gè)相同的動作手都感覺麻木了但是最近我覺得我的手真的麻木了整天就是打字那個(gè)姿勢很疼想換個(gè)姿勢都疼得了職業(yè)神經(jīng)病怎么辦呢？
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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長期重復(fù)打字動作導(dǎo)致手部麻木疼痛，懷疑患上職業(yè)神經(jīng)病，可能是神經(jīng)受壓、肌肉勞損、腱鞘炎、頸椎問題或腕管綜合征等引起。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，采取相應(yīng)治療措施，同時(shí)注意休息和調(diào)整工作習(xí)慣。 1. 神經(jīng)受壓：長時(shí)間保持同一姿勢，神經(jīng)受到壓迫，影響手部感覺和運(yùn)動?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩等緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)解壓。 2. 肌肉勞損：過度使用手部肌肉，導(dǎo)致疲勞和損傷。需要休息，配合針灸、理療等方法促進(jìn)恢復(fù)。 3. 腱鞘炎：頻繁活動引起腱鞘炎癥。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，局部注射糖皮質(zhì)激素也有一定效果。 4. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手部癥狀。需進(jìn)行頸椎牽引、按摩等治療，必要時(shí)手術(shù)。 5. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓。輕度可佩戴支具，口服甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)。 總之，出現(xiàn)手部麻木疼痛不可忽視，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意預(yù)防，避免病情加重。
2025-01-20 17:22
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好。遇到這種情況，最好先放個(gè)假，暫且不要去上班。讓自己的手放松一下，也讓自己去放松一下。這樣不僅對自己好，對自己以后去工作也好。
2016-02-18 03:13
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