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羅漢果具有多種功效與作用，食用方法也較為多樣，包括泡茶、煲湯等。其功效主要有潤(rùn)肺止咳、清熱利咽、潤(rùn)腸通便、降血糖、增強(qiáng)免疫力等。 1.潤(rùn)肺止咳：羅漢果能緩解肺熱或肺燥引起的咳嗽，減輕咳嗽癥狀。 2.清熱利咽：對(duì)咽喉腫痛、聲音嘶啞等有改善作用。 3.潤(rùn)腸通便：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。 4.降血糖：有助于調(diào)節(jié)血糖水平，適合糖尿病患者。 5.增強(qiáng)免疫力：含有的營(yíng)養(yǎng)成分能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。 6.食用方法： 泡茶：將羅漢果掰碎，用開(kāi)水沖泡，可反復(fù)沖泡飲用。 煲湯：與豬肺、雪梨等食材一起煲湯，營(yíng)養(yǎng)豐富。 總之，羅漢果是一種具有諸多益處的中藥材，但使用時(shí)也需注意適量。如有特殊疾病或身體不適，建議先咨詢(xún)醫(yī)生。

有可能。但重點(diǎn)需排除是否有同時(shí)存在的消化道出血，建議查大便隱血實(shí)驗(yàn)。

羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品

羅漢果原產(chǎn)中國(guó)的廣西桂林，屬葫蘆科藤本落葉植物，雌雄異株，具有一年生種多年的塊根狀宿根性。一般在早春氣溫穩(wěn)定在講話中12℃發(fā)芽，五月后開(kāi)花屬無(wú)限花序，座果后一般六十五天成熟。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，干果總糖含量25.17——38.31%，特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐富的維生素丙，蛋白質(zhì)和氨基酸，果實(shí)味甘性涼、有潤(rùn)肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同時(shí)，也是飲料和調(diào)料佳果。它的塊根還能治愈瘡癤和無(wú)名腫毒。羅漢果的藥用價(jià)值羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤(rùn)腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥；對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等；果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，沖入開(kāi)水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤(rùn)肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。羅漢果茶：羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。羅漢果花茶也有同效，但只能用80度左右的開(kāi)水沖泡。羅漢果豬肺湯：羅漢果1個(gè)，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調(diào)味服食。本方有滋補(bǔ)肺陰、清利咽膈之功效。減肥健身飲料[原料]羅漢果10克蜂蜜適量山楂片10克凈水250克[制法]1.羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中。2.鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。3.將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用。羅漢果可研為果汁飲用，或以干品研末，濾汁煮米食用。以下介紹兩種羅漢果的吃法：(1)糖果飲原料：羅漢果250克，白砂糖適量。制法：將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時(shí)，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬干，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開(kāi)水沖泡飲(2)羅漢果粳米粥原料：羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。制法：將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。

你好,3歲兒童可以經(jīng)常吃羅漢果泡茶的