天生頭發(fā)少且近期掉發(fā)厲害的原因及應對方法
頭發(fā)天生就比較少,近其發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的厲害不知道是什么原因!可以吃一些什么藥呢!和補品啊.
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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天生頭發(fā)少且近期掉發(fā)嚴重，可能由多種因素導致，如遺傳因素、內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊天生較為稀疏，且易出現(xiàn)脫發(fā)。這種情況較難改變，但保持良好生活習慣有助于減緩脫發(fā)進程。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發(fā)的生長周期，導致脫發(fā)。需就醫(yī)檢查，明確病因后進行針對性治療。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)會變得脆弱易斷、脫落。均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 4.精神壓力大：長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響血液循環(huán)和激素分泌，進而引起脫發(fā)。應學會調節(jié)情緒，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，導致脫發(fā)。需要使用相應的藥物治療，如酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等。 頭發(fā)天生少且近期掉發(fā)嚴重應引起重視，及時調整生活方式。若脫發(fā)持續(xù)加重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-21 03:33
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.
2016-02-18 10:14
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