25歲執(zhí)業(yè)醫(yī)生情緒失控想自殺如何改善
我是一名執(zhí)業(yè)醫(yī)生,可是半年前自己老是覺得有一種強(qiáng)烈不讓自己好過的情緒煎熬著我,我知道這是我自己想出來的病,可是就是控制不了自己的情緒,我飲食睡眠受到嚴(yán)重的影響,反正就是千方百計(jì)地不讓自己好過,我時(shí)常想自殺,我真的很痛苦,我去醫(yī)院看過吃過藥可是沒什么效果,請這方面的專家救救我.我還只有25歲
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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25 歲執(zhí)業(yè)醫(yī)生出現(xiàn)強(qiáng)烈不良情緒,影響飲食睡眠,甚至有自殺念頭,可能由工作壓力、心理障礙、神經(jīng)功能紊亂、激素失衡、環(huán)境因素等導(dǎo)致。 1.工作壓力:高強(qiáng)度的醫(yī)療工作可能帶來巨大壓力,導(dǎo)致情緒問題。長期處于緊張狀態(tài),易產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。 2.心理障礙:如抑郁癥、焦慮癥等心理疾病,會引發(fā)極端情緒。這些疾病常伴有情緒低落、興趣減退等癥狀。 3.神經(jīng)功能紊亂:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響情緒調(diào)節(jié)。例如血清素、多巴胺等分泌異常,可導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。 4.激素失衡:體內(nèi)激素如甲狀腺激素、性激素等水平波動,可能影響情緒。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退都可能引發(fā)情緒變化。 5.環(huán)境因素:不良的工作和生活環(huán)境,缺乏支持和理解,也會加重負(fù)面情緒。 出現(xiàn)這種情況需要綜合治療,包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整。建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助,如到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí),要注意自我調(diào)節(jié),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-01-20 13:58
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的問題需要具體的分析,有可能有抑郁癥的傾向,建議您及時(shí)的向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo),如有需要,您可以聯(lián)系我們抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?(1)情緒的改變:患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨(dú)”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經(jīng)常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時(shí)期內(nèi),多數(shù)時(shí)間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重,情緒反應(yīng)依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn).患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.(2)認(rèn)知改變:患者對日?;顒尤狈εd趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快,常常自卑,自責(zé),內(nèi)疚.常感到腦子反應(yīng)遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認(rèn)為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.(3)意志與行為改變:患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),但很少腳踏實(shí)地去做.他們想?yún)⑴c社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴,心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任.一般說,抑郁性神經(jīng)癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀:約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.
2016-02-18 18:11
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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朋友,你所說的,很有可能是心理問題的的寫照,我有一個(gè)朋友之前的癥狀跟你所說的也有點(diǎn)相像,不過現(xiàn)在好多了.所謂心理問題,就是失眠,抑郁,精神分裂,精神衰弱,疑病癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,癔癥等等,不過,你不用擔(dān)心,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國精神健康”,你就能搜出來許多關(guān)于心理健康方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有免費(fèi)的再線心理咨詢醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,他們會幫助你的.這樣一來,您也不必上醫(yī)院,也不用花錢,就可以得到心理醫(yī)生的幫助,何樂而不為?你看這樣可以嗎?最后,祝你早日解開心結(jié)!加油!!!我相信你會好起來的!!!你說呢?
2016-02-18 15:12
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好:你的情況可能是和你半年前經(jīng)歷的事情有一定的關(guān)系,可能是一種無法解脫的心結(jié)造成的.不管你曾經(jīng)發(fā)生了什么其實(shí)都是生命中的一個(gè)過程.重要的是我們在這個(gè)過程中總結(jié)了什么.而不是去如何去想回到從前.只能從內(nèi)心真正的去吸收去接受.也許就會好一些了.也許這個(gè)世界上本來就沒有什么完美的人你說呢.
2016-02-18 12:25
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生這職業(yè)的心理壓力挺大啊,用替代療法試試,白天一有不良情緒馬上作些運(yùn)動,比如練練啞鈴,原地跳跳.晚上有的話就看一些使人輕松的書籍,幻想一下自己的美好未來.最好能休個(gè)小長假出去旅旅游,讓心情放松一下
2016-02-18 05:42
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什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識,自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類:自殺觀念,自殺未遂,自殺死亡。 查看全文»