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區(qū)分感冒和食物中毒，可從癥狀、起病原因、恢復(fù)情況、既往飲食、伴隨表現(xiàn)等考慮。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.癥狀：感冒多有咳嗽、流涕等，食物中毒常有腹痛、腹瀉。
2.起病原因：感冒由病毒感染引起，食物中毒與不潔飲食相關(guān)。
3.恢復(fù)情況：感冒恢復(fù)較慢，食物中毒經(jīng)處理可能較快好轉(zhuǎn)。
4.既往飲食：食物中毒前常有可疑食物攝入，感冒則無。
5.伴隨表現(xiàn)：感冒可能發(fā)熱、乏力，食物中毒或有惡心、嘔吐。
綜合多方面判斷，如有不適，及時就醫(yī)。

你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為感冒，有可能是受涼引起的，會引起頭痛和鼻塞的，不是食物中毒，請不用擔(dān)心。建議你可以服用感冒清膠囊+阿莫西林膠囊+蒙脫石散，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。

你好，食物中毒一般是外面吃飯，不衛(wèi)生容易，或者家里吃了剩菜剩飯，其它情況一般來說是不會的。你有怕冷，然后拉肚子和頭暈還是考慮是感冒的可能性較大，這種情況可以吃點(diǎn)感冒藥如三九感冒靈。然后就是多休息喝點(diǎn)姜湯水驅(qū)寒，如果一到二天沒有改善或者逐漸加重到醫(yī)院看看