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躺著看書和玩手機(jī)，可能因距離、光線、姿勢等因素?fù)p害眼睛，包括視疲勞、近視加重等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.距離：閱讀距離易過近且不穩(wěn)定，使眼睛調(diào)節(jié)頻繁，易疲勞。
2.光線：光線往往不足且強(qiáng)度多變，影響眼睛對光的適應(yīng)，加重疲勞。
3.姿勢：不良姿勢會壓迫眼部血管和神經(jīng)，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)。
4.肌肉：頸部和眼部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，易導(dǎo)致肌肉勞損。
5.眼壓：可能會引起眼壓升高，增加青光眼的發(fā)病風(fēng)險。
為保護(hù)眼睛，應(yīng)避免躺著看書和玩手機(jī)，保持良好的用眼習(xí)慣。

可以通過純天然中藥治療比較好中藥龜-龍腦康扶正固本補(bǔ)益肝腎補(bǔ)氣養(yǎng)血可直接作用于腦細(xì)胞促進(jìn)蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)有利于病情盡快恢復(fù)

吃點(diǎn)什么藥會延誤治療時間慢性遲發(fā)缺血性病灶變性損害而形成多發(fā)性硬化。脫髓鞘腦病主要以損害大腦白質(zhì)的植物神經(jīng)并使其調(diào)節(jié)紊亂不能自主自身調(diào)節(jié)以濡養(yǎng)支配區(qū)組織而發(fā)生的多樣性病理改變?；颊甙l(fā)病早期癥狀很輕且不明顯，多易忽視，臨床癥狀偶有頭暈，頭痛，視力異?；蚰X部不適以及輕度的局域性麻木，治療不當(dāng)易復(fù)發(fā)和遲發(fā)神經(jīng)再度損害，嚴(yán)重時可侵犯整個中樞導(dǎo)致神經(jīng)功能損害發(fā)生痙攣性癱瘓而危機(jī)生命,大部分患者是基因免疫異常受特異病毒感染所致。早期的治療多以激素及營養(yǎng)療法治療，但療效難以控固，而且副作用會導(dǎo)致體免疫你下,偶與病毒感染和炎癥感染病情就會復(fù)發(fā)使神經(jīng)再度損害導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重.若得不到正確的治療受損神經(jīng)則會復(fù)發(fā)和遲發(fā)多病灶硬化或病灶軟化，且再度損傷神經(jīng)繼發(fā)癡呆或癱瘓。能否獲得最佳恢復(fù)在于及早的治療。治療方案：中西復(fù)合增強(qiáng)免疫，提高人體高病能力，慢性抗炎使炎阻止炎癥再度損害神經(jīng)，改善受累神經(jīng)血運(yùn)以養(yǎng)神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)軟化瘢痕預(yù)防病灶遲發(fā)缺血進(jìn)一步加重，同時興奮激活神經(jīng)才能再生修復(fù)病灶阻止病情復(fù)發(fā)恢復(fù)最佳的神經(jīng)功能獲得早日康復(fù)，。需幫助發(fā)來磁共震照片為你指導(dǎo)。

脫髓鞘病是指一類以髓鞘喪失或變薄而軸索相對完好的疾病其病理變化是神經(jīng)纖維的髓鞘脫失而神經(jīng)細(xì)胞相對保持完整、使神經(jīng)沖動的傳送受到影響急性脫髓鞘的神經(jīng)髓鞘可以再生且較迅速而完全對功能恢復(fù)影響不大慢性脫髓鞘性神經(jīng)病由于反復(fù)脫髓鞘與髓鞘的再生神經(jīng)膜細(xì)胞明顯增殖神經(jīng)可變粗并有軸突喪失因此功能恢復(fù)不完全未來非特異性治療包括誘導(dǎo)完好少突膠質(zhì)細(xì)胞對脫髓鞘軸突重新進(jìn)行修復(fù)形成新的髓鞘；或行胚胎干細(xì)胞移植后者可分化成有功能的成髓鞘的少突膠質(zhì)細(xì)胞目前臨床一般治療效果不佳沒有特效藥

脫髓鞘病是指一類以髓鞘喪失或變薄而軸索相對完好的疾病。其病理變化是神經(jīng)纖維的髓鞘脫失而神經(jīng)細(xì)胞相對保持完整、使神經(jīng)沖動的傳送受到影響。急性脫髓鞘的神經(jīng)髓鞘可以再生，且較迅速而完全，對功能恢復(fù)影響不大。慢性脫髓鞘性神經(jīng)病，由于反復(fù)脫髓鞘與髓鞘的再生神經(jīng)膜細(xì)胞明顯增殖，神經(jīng)可變粗，并有軸突喪失，因此功能恢復(fù)不完全。未來非特異性治療包括誘導(dǎo)完好少突膠質(zhì)細(xì)胞對脫髓鞘軸突重新進(jìn)行修復(fù)，形成新的髓鞘；或行胚胎干細(xì)胞移植。后者可分化成有功能的，成髓鞘的少突膠質(zhì)細(xì)胞。目前臨床一般治療效果不佳。沒有特效藥。

可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,補(bǔ)益肝腎補(bǔ)氣養(yǎng)血，可直接作用于腦細(xì)胞，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)