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經(jīng)常大便不成形且頻次增多，可能是結(jié)腸炎、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、脾胃虛弱、飲食不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.結(jié)腸炎：結(jié)腸黏膜發(fā)生炎癥，可導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)大便不成形、次數(shù)增多。治療常使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 3.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素易引發(fā)。常用藥物有匹維溴銨、曲美布汀。 4.脾胃虛弱：脾胃運化功能差，無法正常消化吸收?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如參苓白術(shù)散。 5.飲食不當(dāng)：過多食用生冷、油膩食物，或腹部受涼。需調(diào)整飲食，注意腹部保暖。 出現(xiàn)大便不成形且頻次增多的情況，應(yīng)引起重視。注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，注意腹部保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。

結(jié)腸炎患者飲食應(yīng)以柔軟、易消化、富含營養(yǎng)、有足夠熱量、低脂、少纖維為原則，并應(yīng)少食多餐，患者應(yīng)密切觀察自己對各種食品的適應(yīng)性。如吃某種食物后腹瀉加重，盡量不要食用這種食物。巧克力為高熱量食物，可根據(jù)個人情況，少量服用，并觀察服用后的腸道反應(yīng)。慢性結(jié)腸炎病人大多身體虛弱、反抗力差，胃腸道易并發(fā)感染，更應(yīng)注重飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物，禁酒及辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。