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陰莖大小受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、營養(yǎng)、生活習(xí)慣、疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對陰莖大小有一定影響，如果家族中男性陰莖普遍較小，可能存在遺傳傾向，但這并非絕對。 2.發(fā)育：在青春期發(fā)育階段，充足的營養(yǎng)對陰莖發(fā)育至關(guān)重要。要攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等，以保證正常發(fā)育。 3.營養(yǎng)：除了青春期發(fā)育需要營養(yǎng)，成年后維持健康的營養(yǎng)狀態(tài)也有助于陰莖健康。例如鋅元素對生殖系統(tǒng)健康有重要意義，可以通過食用貝類等食物補(bǔ)充。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適度運(yùn)動、避免過度手淫等不良習(xí)慣有助于維持生殖系統(tǒng)健康。經(jīng)常進(jìn)行如深蹲、提肛等運(yùn)動，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。 5.疾?。耗承┘膊∪鐑?nèi)分泌疾?。ㄈ绮G酮水平低下等）可能影響陰莖大小。如果存在內(nèi)分泌疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可能使用十一酸睪酮、丙酸睪酮、庚酸睪酮等藥物進(jìn)行治療，但必須遵醫(yī)囑。 陰莖大小受多種因素影響，要從多方面入手，保持健康生活方式，有疾病時及時就醫(yī)。

人的陰莖和身材高矮、胖瘦、五官大小等一樣存在著眾多的差別，長短不一，粗細(xì)不齊。成年男性陰莖勃起后達(dá)到9厘米以上就屬于正常如果勃起小于9厘米，疲軟小于4厘米就屬于陰莖短小。如不滿意，陰莖延長術(shù)是實現(xiàn)成人陰莖延長的唯一方法。

在我們的生活中，很多男性都存在陰莖短小的現(xiàn)象。那么男人的陰莖標(biāo)準(zhǔn)長度是幾厘米?一般健康的男性常態(tài)下為7.1±1.5cm，勃起是為13.0±1.3cm。這個范圍只是一個參考。其實男性朋友不必太在意陰莖的長度，只要是正常的范圍內(nèi)，性生活不受到影響就可以了。男人的陰莖的長短與種族、家族、遺傳、以及青春期營養(yǎng)狀況、地域、個體差異等有關(guān)。一般來講，陰莖主要在青春期發(fā)育，過了青春期基本不再生長。如果要想讓陰莖增大增粗，只有靠手術(shù)來延長或植入假體，藥物延長的可能性不大