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確診乙肝后應(yīng)從了解疾病、調(diào)整生活、定期檢查、合理飲食、規(guī)范治療等方面應(yīng)對。 1.了解疾?。阂腋问怯梢倚透窝撞《疽鸬母闻K疾病，病毒會侵襲肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝功能受損，可能出現(xiàn)食欲減退、惡心、乏力等癥狀。 2.調(diào)整生活：要避免過度勞累，保證充足的休息，因為勞累可能會加重肝臟負(fù)擔(dān)。同時，要戒煙戒酒，酒精和煙草中的有害物質(zhì)對肝臟有損害作用。 3.定期檢查：定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒載量、肝臟超聲等檢查，以便及時了解病情發(fā)展，一般每3 - 6個月檢查一次。 4.合理飲食：多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜水果、瘦肉、魚類等，避免吃油膩、辛辣、刺激性食物。 5.規(guī)范治療：根據(jù)病情可能需要使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等，這些藥物有助于抑制病毒復(fù)制，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 乙肝患者要從多方面入手應(yīng)對疾病，了解疾病、調(diào)整生活、定期檢查、合理飲食都是為了更好地配合規(guī)范治療，從而控制病情發(fā)展。

你好，飲食宜清淡，一般味濃食物如油炸辣食物大多難以消化，且屬高脂肪、低維生素，給肝臟造成負(fù)擔(dān)，故還是不吃為好。清淡食物如豆類制品、魚類、蔬菜、玉米、薯類、水果等，含有大量的維生素C、B族、A、E以及纖維素等，有較好的抗氧化功能，對肝細(xì)胞的代謝能力有增強作用，且易于消化吸收。

你好，1、飲食宜清淡?一般味濃食物如油炸辣食物大多難以消化，且屬高脂肪、低維生素，給肝臟造成負(fù)擔(dān)，故還是不吃為好。清淡食物如豆類制品、魚類、蔬菜、玉米、薯類、水果等，含有大量的維生素C?、B?族、A?、E?以及纖維素等，有較好的抗氧化功能，對肝細(xì)胞的代謝能力有增強作用，且易于消化吸收

你好，其實沒有想象的嚴(yán)重，你有多年乙肝小三陽，肝功只是輕微黃疸，基本正常，乙肝病毒與你身體處于“和平共處”狀態(tài)，乙肝病毒復(fù)制對你身體的損害能被肝臟基本代償，沒有所謂的“徹底除根療法”，只要正常保養(yǎng)即可。建議你服用丹參苦參等保肝退黃藥物，半月后復(fù)查肝功能，B超肝膽胰脾，AFP，根據(jù)情況調(diào)整用藥。注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，戒煙酒，有情況隨時就診。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。