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性交前缺乏性要求可能與激素水平、心理因素、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況、疾病等有關(guān)。 1.激素水平：如果體內(nèi)性激素水平低，如睪酮水平低可能影響性欲。可就醫(yī)檢查性激素六項(xiàng)。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用十一酸睪酮膠丸、甲睪酮片、丙酸睪酮注射液等調(diào)節(jié)激素水平。 2.心理因素：壓力、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)抑制性欲。應(yīng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力和不良情緒。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度飲酒抽煙等不良生活習(xí)慣可能影響性功能。規(guī)律作息、戒煙限酒有助于改善。 4.營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏營(yíng)養(yǎng)如維生素B族、鋅等可能影響性欲?？啥喑愿缓@些營(yíng)養(yǎng)的食物，如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等。 5.疾病：某些疾病如糖尿病、高血壓等慢性疾病可能影響性功能。積極治療原發(fā)病很重要。 性交前缺乏性要求是多因素導(dǎo)致的，需要綜合考慮激素水平、心理、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)和疾病等方面，針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整或治療。

你是男是女多大年齡?

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