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上課走神,到家感覺身份交換且行為異常是何癥狀?

焦慮癥

提問人的追問2010-6-915:08:54你好:我現(xiàn)在每天在學(xué)校里上課時(shí)會(huì)走神,到家之后我就會(huì)感覺自己和某一人交換了身份,然后我就要不斷的投入進(jìn)去,拼命的要鉆進(jìn)去把自己換回來。旁人觀察這時(shí)的我是全身肌肉緊張,埋著頭,閉著眼,渾身稟力氣直到汗流浹背。過后感覺后腦勺出很痛。最近段時(shí)間晚上到家?guī)缀蹙瓦@樣度過的,根本就不可能作業(yè),這是什么癥狀呢

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    這種情況可能與精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常、營養(yǎng)缺乏、過度疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.精神心理因素:長期的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致精神狀態(tài)異常,出現(xiàn)幻覺或身份錯(cuò)亂感,并且會(huì)引起身體的緊張反應(yīng)。 2.神經(jīng)系統(tǒng)功能異常:例如大腦神經(jīng)元的異常放電,可能引發(fā)類似癲癇的精神性發(fā)作,表現(xiàn)出奇怪行為和身體緊張。 3.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素B族等營養(yǎng)素,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作,導(dǎo)致精神和身體的異常表現(xiàn)。 4.過度疲勞:在學(xué)校過度勞累,大腦和身體長期處于疲憊狀態(tài),容易引發(fā)精神恍惚和異常行為。 5.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能異常等,可能影響身體代謝和神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,從而出現(xiàn)這些癥狀。 綜上所述,出現(xiàn)這種癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果,應(yīng)及時(shí)到內(nèi)科|神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行全面的檢查評(píng)估,以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性的治療。

    2025-01-21 12:08
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    考試對(duì)于每個(gè)學(xué)生來說都是緊張的,會(huì)伴有生理上與心理上的緊張不安,考試焦慮是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大而造成的,因此首先應(yīng)該學(xué)會(huì)合理發(fā)泄,調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài),緩解學(xué)習(xí)壓力,開放自己心態(tài)。聽聽音樂,去野外散散步,打打沙包,找自己的朋友傾訴等都是很好的發(fā)泄方式,只有將心理調(diào)節(jié)好后才能以正確的心態(tài)放松的面對(duì)考試,從而發(fā)揮出自己最好的水平。家人應(yīng)當(dāng)允許、鼓勵(lì)、引導(dǎo)孩子適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓潘?,把自己放到一個(gè)平穩(wěn)的、開闊的心理環(huán)境中,以一顆平常心對(duì)待孩子的考試,說不定反而會(huì)起到意想不到的效果。。

    2016-02-19 06:36
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    焦慮癥是一種治療效果較好,預(yù)后也不錯(cuò)的情緒障礙,因此即使你被確診為焦慮癥,也不必過分擔(dān)心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。;;

    2016-02-19 04:58
  • 回答2

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    你壓力過大了,才會(huì)產(chǎn)生自我爭斗的現(xiàn)象。面對(duì)現(xiàn)狀建議如下:一,身體準(zhǔn)備:練習(xí)者坐在椅子上,腳掌著地,兩臂自然下垂,閉上眼睛,然后腹式呼吸三次。吸氣時(shí)注意體會(huì)各個(gè)部位的緊張感,呼氣時(shí)注意放松,放松,再放松。二,背部放松:身體移至椅邊,閉眼,注意背部感覺。吸氣后揚(yáng),伸展脊背至不舒服止。再吸氣,拱背,向前卷縮雙肩,然后下垂雙肩,肩胛骨靠攏,并肩。輕輕的呼氣,肩垂。反復(fù)做三遍。三,頭部放松:呼氣,下巴垂至胸前。吸氣,頭由重力自然支配右旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)到后背時(shí)開始呼氣,向左經(jīng)后背繞至胸前。先做三次右饒頭運(yùn)動(dòng),再做3次左饒頭運(yùn)動(dòng)。注意右旋轉(zhuǎn)時(shí)左側(cè)脖頸舒展,向后轉(zhuǎn)時(shí),喉部肌肉舒展。四,面部放松:先吸氣,面部各部分肌肉向內(nèi)收縮,將緊張壓力集中在鼻尖上。然后呼氣,開口盡量長大,眉毛向上挑,臉拉長,如同打哈欠狀。

    2016-02-19 00:21
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    我建議你要抱有樂觀的心態(tài),慢慢調(diào)整心態(tài),當(dāng)平常測驗(yàn)一樣就好

    2016-02-18 22:20
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什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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