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選擇節(jié)育環(huán)還是避孕藥進行避孕，需要考慮有效性、安全性、可逆性、便利性、對身體的影響等因素。 1.有效性：節(jié)育環(huán)如果放置正確，避孕效果較好，有效率能達到90%以上?？诜茉兴幇凑找?guī)定服用，也有較高的避孕成功率，但如果漏服可能會影響效果。 2.安全性：節(jié)育環(huán)可能會有一些副作用，如不規(guī)則陰道出血、腹痛等，但總體來說比較安全。避孕藥有不同類型，短效避孕藥相對安全，但可能會增加血栓風險，尤其是對于有心血管疾病家族史等高危因素的女性；緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方法，頻繁使用可能會擾亂月經(jīng)周期。 3.可逆性：節(jié)育環(huán)取出后，生育能力可較快恢復。避孕藥停藥后，生育能力也能恢復，但短效避孕藥可能需要一段時間調(diào)整月經(jīng)周期。 4.便利性：節(jié)育環(huán)放置一次后可長期有效，不需要每天操作。避孕藥需要按時服用，短效避孕藥需每天服用，容易忘記。 5.對身體的影響：節(jié)育環(huán)可能對子宮內(nèi)膜有一定刺激。避孕藥可能影響激素水平，進而影響月經(jīng)、情緒等。 綜上所述，選擇節(jié)育環(huán)還是避孕藥要綜合多方面因素。如果想要長期、方便的避孕方式，節(jié)育環(huán)可能比較合適；如果能保證按時服藥，且沒有相關禁忌證，避孕藥也是一種選擇。無論選擇哪種，都應該在正規(guī)醫(yī)療機構的指導下進行。

您好，戴節(jié)育環(huán)對身體是沒有傷害的，常吃緊急避孕藥導致月經(jīng)紊亂，最好不要經(jīng)常服用這種藥，這種緊急避孕藥副作用很大，月經(jīng)不是提前，就是推遲。建議謹慎使用，一年內(nèi)服用最好不要超過三次。