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腰椎間盤膨出是腰椎間盤退變的一種表現(xiàn)。其治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉等，注意事項涉及生活習慣、姿勢等多方面。 1.疾病介紹：腰椎間盤膨出是指椎間盤的纖維環(huán)部分破裂，但表層完整，髓核向椎管內(nèi)局限性隆起。這可能是由于年齡增長、長期腰部勞損、腰部外傷、腰部受力不當、椎間盤退變等因素引起。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸、美洛昔康等減輕疼痛和炎癥。還可使用肌肉松弛劑如乙哌立松等緩解腰部肌肉緊張。 3.物理治療：熱敷、按摩、牽引等物理治療手段有助于改善局部血液循環(huán)，減輕椎間盤對周圍組織的壓迫。 4.康復(fù)鍛煉：如小燕飛、五點支撐等鍛煉腰部肌肉力量的動作，可增強腰部穩(wěn)定性。 5.生活注意：避免長時間彎腰勞作，避免久坐久站，盡量睡硬板床，保持正確的坐姿和站姿。 腰椎間盤膨出可通過多種方式治療和預(yù)防加重，綜合運用藥物、物理治療、康復(fù)鍛煉并注意生活習慣等方面，有助于改善癥狀。

我在此告訴你一個既省錢且效果又好的外用方：用“骨質(zhì)增生外敷靈”外敷腰椎，兩天敷一次，一次敷半小時即可，此方法又經(jīng)濟又簡單方便且明顯。同時可配合食療：羊腎10只，杜仲40克、威靈仙25克，淫羊藿10克，牛膝15克同燉，早晚分服，每劑用兩天，連用半月至二十天，祖國醫(yī)學認為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡(luò)于經(jīng)。腎主骨，主生髓。所以要補腎強骨

如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳?？扇绻炔繘]癥狀出現(xiàn)的話，那基本可以確定是腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。具體情況還是你自己對照吧。祝你好運?。。?

這還是屬于長期的負重疲勞勞累導(dǎo)致的，合理的保養(yǎng)休息，配合腰痛寧膠囊，局部熱敷按摩等牽引試試

腰突癥、頸椎病、膝關(guān)節(jié)骨刺------均指發(fā)生在人體椎關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)的器質(zhì)性病變。西醫(yī)影像拍出的骨附固形物也叫骨質(zhì)增生，骨刺等等，顧名思義的確定病名在腰部關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生叫腰椎間盤突出、肥大、膨出等，在頸椎部關(guān)節(jié)的統(tǒng)稱頸椎病或頸椎xx節(jié)骨質(zhì)增生變窄，在膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生叫骨刺、滑膜增厚、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)積水。主要癥狀是患處不適，疼痛、轉(zhuǎn)側(cè)不利、屈伸不利，甚者喪失生活能力長期臥床不能工作。中醫(yī)對此病癥的醫(yī)治理念：中醫(yī)認為這是每個病人各人個案中的氣滯、血瘀、痰飲的具體反映，氣滯指沒有功力（泵力）推動血液良性循環(huán)，形成血運障礙中的淤滯，加上外因風寒濕侵襲，津液不得化解凝聚成結(jié)。不通則憋、憋則成癰、癰則有炎、炎則腫大、腫大后不治則鈣化成增生、突出、肥大、膨出，形象可比如樹干之節(jié)結(jié)，西醫(yī)手術(shù)刮療去后血運障礙仍然存在，故增生部位會有再次增生、增厚。中醫(yī)的神奇即在于將這幾錢，那幾克的草根樹皮，經(jīng)煎煮液化成為克風寒，攻淤阻，化頑痰，通血脈的綜合微量元素，達解除病痛之目的.建議中醫(yī)藥內(nèi)服外敷。需要可再聯(lián)系。