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愛出虛汗、體力差且記性不好可能與身體虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏營(yíng)養(yǎng)、神經(jīng)系統(tǒng)問題、慢性疾病等因素有關(guān)，可從這些方面著手減少出汗。 1.身體虛弱：身體虛弱時(shí)，機(jī)能調(diào)節(jié)能力下降，容易出虛汗。應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，像散步、太極拳等，逐步增強(qiáng)體質(zhì)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致多汗。需要就醫(yī)檢查甲狀腺功能等相關(guān)指標(biāo)，若確診，可能需甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3.缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素D、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，可能出現(xiàn)多汗等情況?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類等，也可補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：植物神經(jīng)功能紊亂可致多汗。要注意調(diào)整生活節(jié)奏，避免精神緊張、壓力過大，可嘗試一些放松的方法如冥想等。 5.慢性疾?。喝缃Y(jié)核病，患者常有盜汗等癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查如結(jié)核菌素試驗(yàn)等，確診后進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物。 愛出虛汗、體力差、記性不好是多種因素造成的，需要綜合考慮，必要時(shí)就醫(yī)檢查，針對(duì)不同原因采取相應(yīng)措施來減少出汗。

你好，這種情況可見于陰虛導(dǎo)致，可以口服虛汗停治療，也可以到中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證治療。