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孩子拉肚子可能是輔食添加過早和天熱腸胃消化不好所致，可從調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意腹部保暖、調(diào)節(jié)腸道菌群、適當(dāng)休息等方面改善。 1.調(diào)整飲食：輔食添加過早可能導(dǎo)致孩子腸道不適應(yīng)，此時(shí)應(yīng)暫停新輔食的添加，減少輔食量，增加母乳或配方奶的喂養(yǎng)。對(duì)于已經(jīng)添加的輔食，選擇易消化的食物，如米粉等。 2.補(bǔ)充水分：拉肚子易導(dǎo)致脫水，要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分?？梢陨倭慷啻挝狗诜a(bǔ)液鹽，維持水電解質(zhì)平衡。 3.注意腹部保暖：天氣熱開空調(diào)時(shí)，要注意孩子腹部不能受涼，可使用小毯子蓋住腹部，有助于緩解腸道痙攣。 4.調(diào)節(jié)腸道菌群：可使用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。 5.適當(dāng)休息：保證孩子充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于身體恢復(fù)。 孩子拉肚子需要從多方面進(jìn)行護(hù)理，調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、調(diào)節(jié)菌群和保證休息都很重要。如果腹瀉長(zhǎng)時(shí)間不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

如飲食喂養(yǎng)不當(dāng)或天氣變化均可引起腹瀉。飲食方面引起的腹瀉包括進(jìn)食過多或過少；食物成分改變，加糖過多（反之，糖分?jǐn)z入過少易引起便秘）；添加輔食過快，引起不適，天氣炎熱時(shí)給孩子斷奶等。天氣變化如孩子受涼，可使腸到功能紊亂都可引起腹瀉。

將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品