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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后一年恥骨活動時疼痛可能與恥骨聯(lián)合分離未完全恢復(fù)、局部炎癥、缺鈣、勞損、盆底肌功能障礙等有關(guān)。 1.恥骨聯(lián)合分離未完全恢復(fù):在孕期激素作用下恥骨聯(lián)合韌帶松弛,若產(chǎn)后恢復(fù)不佳,活動時會疼痛。需注意休息,避免過度活動,可適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練如骨盆修復(fù)操。 2.局部炎癥:可能因產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)引發(fā)恥骨周圍炎癥??刹捎脽岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán),減輕炎癥,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 3.缺鈣:產(chǎn)后哺乳等因素易導(dǎo)致鈣流失。應(yīng)多攝入富含鈣的食物如牛奶、豆制品、魚蝦等,必要時補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 4.勞損:長時間抱孩子或不良姿勢可致恥骨勞損。要保持正確姿勢,避免長時間同一姿勢,適當(dāng)休息。 5.盆底肌功能障礙:產(chǎn)后盆底肌松弛可能影響恥骨周圍結(jié)構(gòu)??蛇M(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練,如凱格爾運動。 產(chǎn)后一年恥骨活動時疼痛由多種因素引起,需針對不同原因采取相應(yīng)措施,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科或康復(fù)科就診。
2025-01-22 02:44
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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積極拍片檢查,同時目前可考慮服用芬必得、消炎痛等止痛藥物的,
2016-02-18 20:44
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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