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身上長不會消下去的雞皮疙瘩，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、維生素 A 缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等導致的?？赏ㄟ^改善生活習慣、使用藥物、物理治療等方法來緩解。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的皮膚疾病，表現(xiàn)為毛囊口角質(zhì)栓或角化性丘疹?？赏庥镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2. 皮膚干燥：皮膚水分不足會使雞皮疙瘩難以消退。應(yīng)注意保濕，使用保濕乳液、身體乳等。 3. 維生素 A 缺乏：適當補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，也可在醫(yī)生指導下服用維生素 A 軟膠囊。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期作息不規(guī)律、壓力大等可能導致內(nèi)分泌失調(diào)。要調(diào)整生活方式，保持充足睡眠，適度運動。 5. 遺傳因素：若因遺傳導致，治療效果可能有限，但堅持護理能一定程度減輕癥狀。 總之，身上長不會消下去的雞皮疙瘩需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。