腳踝三角韌帶傷怎樣好得快，影響身高嗎？
打球時不小心腳踝扭傷了，很疼不過當(dāng)時也不是很在意，在家休息2天就去上學(xué)了，又過了一段時間以為好了就打球可沒想到又傷了，實在沒辦法就去了醫(yī)院，醫(yī)生說是三角韌帶傷到了，由于我的不重視已經(jīng)比較嚴(yán)重了在這樣下去是要動手術(shù)的，再三叮囑我3個月內(nèi)不要多運動，好好養(yǎng)。請問醫(yī)生我怎樣能讓它快些好呢，三個月太久了吧？還有就是這樣影響身高嗎？就是影響長個子嗎？
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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腳踝三角韌帶損傷后，要想盡快恢復(fù)，需從多方面注意，包括休息、治療、護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練和飲食等。一般不會影響身高。 1.休息：保證充足的臥床休息，避免受傷腳踝負(fù)重，為韌帶修復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以消腫止痛、活血化瘀。 3.護(hù)理：受傷部位適當(dāng)抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)等。 5.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于恢復(fù)。 總之，腳踝三角韌帶損傷后，只要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的調(diào)養(yǎng)，就能促進(jìn)恢復(fù)。同時不必過于擔(dān)心會影響身高。
2025-01-21 20:00
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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"您好，三角韌帶是踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶，是踝關(guān)節(jié)最堅強的韌帶。主要功能是防止踝關(guān)節(jié)外翻，起自內(nèi)踝，呈扇形向下，分束止于足舟骨、距骨和跟骨。根據(jù)纖維走向及止點的不同的又分為舟脛韌帶，距脛韌帶，跟脛韌帶和距脛后韌帶。通常內(nèi)側(cè)不易拉傷，除非暴力非常大。這個不會影響到身高的，不要擔(dān)心，但是要積極治療，以免導(dǎo)致慢性損傷，長期遷延不愈一般采用小針刀和局部藥物注射治療，見效很快，效果不錯的，再就是針灸，按摩，理療，中藥燙洗等等，這些方法效果較慢。如果經(jīng)過這些治療效果不佳，需要手術(shù)修補韌帶。根據(jù)你的描述，這種情況多伴有韌帶附著處的輕度撕脫，可以做磁共振檢查一下，如果附著部損傷，可以手術(shù)治療。減少活動及負(fù)重，建議到專業(yè)醫(yī)院拍磁共振片檢查韌帶。"
2016-02-19 17:00
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是指腕關(guān)節(jié)尺側(cè)的一組重要結(jié)構(gòu)，包括關(guān)節(jié)盤，半月板同系物，掌側(cè)和背側(cè)遠(yuǎn)尺橈韌帶，尺側(cè)伸腕肌腱鞘深層，尺側(cè)關(guān)節(jié)囊，尺月韌帶和尺三角韌帶。掌側(cè)和背側(cè)遠(yuǎn)尺橈韌帶包括淺層和深層纖維，二層在橈骨附著處匯合。TFCC復(fù)雜的解剖和多重的功能，使其易于遭受外傷和出現(xiàn)退變。
2016-02-19 04:57
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回答1
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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治療TFCC損傷的方法很多，需采取何種治療取決于下列因素：是否存在腕關(guān)節(jié)疼痛（包括損傷引起的機械性刺激或滑膜炎導(dǎo)致的持續(xù)性關(guān)節(jié)疼痛），是否伴發(fā)骨折或骨折畸形愈合，以及是否存在遠(yuǎn)尺橈關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
2016-02-19 03:55
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