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多吃什么可以豐胸呢?

我的胸部一直發(fā)育不好,文胸都是穿最小的罩杯,看著身邊的姐妹胸部都那么挺拔豐滿,嘴上不說,我心里特別的羨慕。也希望自己可以擁有個傲人的胸部,不用被嘲笑是飛機(jī)場

  • 回答1

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    姚學(xué)華 副主任醫(yī)師

    勝利石油管理局龍口基地管理中心醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,均可健胸豐胸。您可以再加上運動的方式配合,可以效果更加好,胸型更加挺拔健康,芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。還有維生素b類的食物可以促進(jìn)雌性激素的合成,刺激胸部生長,還有多吃一些含膠原蛋白的食物如蹄筋,海參,雞翅膀等等,希望可以幫助到您

    2018-08-13 08:33
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    豆類因為植物種子的衣膜部分有促進(jìn)生腺發(fā)育的作用,富含磷脂的黃豆、花生,或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物;蛋類、牛奶等,含有維生素B群,能助于激素的合成,當(dāng)然,海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物,也是不錯的豐胸圣品。

    2016-02-19 11:24
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    你好?肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì),可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì),能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。紅棗、桂圓、當(dāng)歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽的功效,對於豐胸頗有助益。

    2016-02-19 01:19
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品,富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)。雞翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白,與黃豆同食,對豐胸十分有益。

    2016-02-18 23:30
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